Sýrová omáčka s kuřecím a zeleninou
Mezitím si připravíme zeleninu. Sýrovou omáčku s masem a zeleninou podáváme nejlépe
Smažená zelenina s jogurtovou omáčkou
Žloutek si důkladně rozmícháme s vodou a přidáme mouku Mezitím si očistíme a opereme zeleninu i houby.
Asijské nudle s tofu a zeleninou
Nudle necháme okapat a přidáme je k tofu a zelenině Hotové asijské nudle s tofu a zeleninou ihned podáváme
Pestrá zelenina se smetanou a sýrem
Vodu po dovaření slijeme a zeleninu necháme okapat Pestrou zeleninu se smetanou a sýrem podáváme jako
Krůtí prsa pečená na zelenině
Pak přidáme zeleninu a už odkryté pečeme doměkka. Přílohou ke krůtím prsíčkům na zelenině mohou být třeba
Plněná vepřová kotleta na zelenině
Nemáme-li, použijeme chilli vločky. Plněnou vepřovou kotletu na zelenině podáváme s bramborovou
Hovězí flank steak se zeleninou
Nakonec zeleninu ochutíme petrželkou a zjemníme čerstvým flank steak servírujeme na listech salátu s dušenou zeleninou
Kuřecí plátky se zeleninou a kečupem
Posypeme zeleninou a podlijeme vodou a necháme péct Kuřecí plátky se zeleninou a kečupem ihned podáváme
Jehněčí kolínko na kořenové zelenině
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostičky. Na zeleninu dáme rozmarýn.
Těstovinový salát s teplou zeleninou
Během vaření těstovin si přichystáme zeleninu. Ještě teplou zeleninu vmícháme k těstovinám.
Japonská kuřecí polévka se zeleninou
Libové vepřové nebo kuřecí prsa nakrájíme na tenké plátky. Mrkev, celer a pórek po očištění nakrájíme
Vepřová panenka se zeleninou v alobalu
a na zeleninu položíme masové plátky. Vepřovou panenku se zeleninou v alobalu vložíme asi
Sójové nudličky se zeleninou a bylinkami
Podlijeme trochou vody, zasypeme kořením na zeleninu Sójové nudličky se zeleninou a bylinkami podáváme jako
Kuře na zelenině a řeckém koření
podobnou směs z oregana, hrubě namletého pepře, drcené červené Pak k masu přidáme nakrájenou zeleninu, řecké koření
Zapečené fleky s uzeninou a zeleninou
Podle chuti do směsi mícháme i mix zeleniny. Zapečené fleky s uzeninou a zeleninou ihned podáváme
Nudle s mletým masem a zeleninou
rozprostřeme na talíře a na ně rozdělíme i hovězí maso se zeleninou Nudle s mletým masem a zeleninou posypeme strouhaným
Fettuccine s čerstvým lososem a zeleninou
Fettuccine s čerstvým lososem a zeleninou již jen krátce Fettuccine s čerstvým lososem a zeleninou podáváme
Pomazánka z krabích tyčinek se zeleninou
Krabí tyčinky nasekáme. Vejce uvaříme natvrdo a nastrouháme. Mrkev očistíme a nastrouháme najemno, stejně