Zapečené chlebíčky s vejci a zeleninou
Bagety rozkrojíme a poklademe vejci. Přidáme plátky rajčat, mozzarellu a poklademe ještě plátkem sýru
Zapečené vejce se sýrem a zeleninou
Na pánvi rozpálíme olej a vyklepneme vejce. Osolíme, opepříme a přidáme kousky rajčat. Necháme chvilku
Zelenina jako strašák dětských talířů
naše ratolesti by měly za den sníst až tři porce zeleniny Dětem musíme zeleninu v první řadě představit a také
Hovězí ragú s kořenovou zeleninou
do kterého postupně přidáváme očištěnou kořenovou zeleninu
Kari rýže s masem a zeleninou
nakrájenou jarní cibulku, na nudličky nakrájenou mrkev a červenou rýži a dusíme na mírném plameni do změknutí masa, zeleniny
Sýrové rizoto se zeleninou a šunkou
Když je zelenina i rýže měkká, smícháme je dohromady
Zapékaná zelenina v cizrnovém těstě
Zeleninu nakrájíme na kostky asi 1-2 cm. Připravíme si čóns a smícháme ho s cizrnovou moukou
Krůtí stehna se zeleninou a bramborami
Zeleninu s bramborami, bobkovým listem a tymiánem přidáme
Rýžová mísa s fazolemi a zeleninou
Zelí nakrájíme na čtverečky, celer a mrkev na plátky, zalijeme je trochou vařícího vývaru, osolíme a
Slaná pohanková kaše se zeleninou
Sádlo s nakrájenou cibulkou osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou. Přidáme nakrájené
Těstoviny zapečené se zeleninou a hlívou
V osolené vodě uvaříme těstoviny téměř doměkka. Na oleji osmahneme nadrobno nakrájený pórek, přidáme
Svačinový salát z těstovin a zeleniny
Těstoviny uvaříme podle návodu, slijeme a dáme do mísy. Okurku oloupeme a najemno nastrouháme, cibuli
Krémová zelenina s kukuřičnými knedlíčky
které připravíme takto: Do většího hrnku dáme obě mouky
Salát z rybího filé se zeleninou
filé uvaříme v malém množství osolené vody s trochou octa
Chlebíčky s vejcem, šunkou a zeleninou
dáme také plátek šunky (hezky stočíme) a dozdobíme zeleninou
Grilovaná zelenina s jogurtovým dipem
Všechny zeleninu si nakrájíme na větší kousky. Grilovanou zeleninu ihned podáváme spolu s jogurtovým
Polévka z rajčat a první jarní zeleniny
Veškerou zeleninu omyjeme, je-li potřeba oloupeme ( Osmaženou zeleninu s česnekem zalijeme drůbežím vývarem
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Jarní kuřátko s dušenou zeleninou
Zeleninu si omyjeme a nakrájíme na zhruba stejné kousky Pak teplotu snížíme, na pařák naskládáme zeleninu a
Vepřový flamnedr s žampiony a zeleninou
V hluboké pánvi na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a na proužky nakrájenou papriku s mrkví
Jarní krém ze zeleniny a bylinek
Zelenina by měla získat zlatavou barvu. Zeleninu zalijte vývarem.
Těstovinový salát se zeleninou a sýrem
Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Do mísy vložíme těstoviny, nakrájenou zeleninu a sýr