Půlenou červenou čočku propláchneme. Červenou čočku s rajčaty, cuketou a mrkví podáváme
Červenou čočku propláchneme. čočky vmícháme chia semínka a podle potřeby dochutíme pepřem
Pomeranče oloupejte a jejich jádro vyjměte loupacím nožem. Poté pomeranče nakrájejte na 0,5 cm silné
Čočku promyjte a nechte okapat na cedníku. Cibuli, mrkev a celer nakrájejte na větší kusy, cibuli na
Červenou oloupanou čočku propláchneme přidáme k mrkvi se sterilovanou okurkou nebo červenou řepou, na závěr
Červenou řepu důkladně očistíme a uvaříme i se slupkou Červenou řepu s cuketou a křenem sterilujeme přibližně
Vmícháme červenou čočku, vše zalijeme vývarem a uvaříme Podle chuti polévku okořeníme pepřem, osolíme jen velmi
Smíchejte jogurt s masala kořením a solí a nalijte na krůtí prsa nakrájená na větší kostky. Dobře promíchejte
Uvařte doměkka 1 kg červené řepy, oloupejte ji a nahrubo nastrouhaného křenu, 2 lžičkami hořčice, se solí a pepřem
Přidejte plechovku krájených rajčat i se šťávou, vodu, červenou přimíchejte kokosové mléko a podle chuti přidejte pepř
Postup přípravy Příprava řepy: Omytou a osušenou červenou je olivovým olejem, ochutíme solí, čerstvě mletým pepřem
rozpustit, dobře promícháme metličkou a dochutíme solí a pepřem
Předehřejte troubu na 180 °C. Řepu oloupejte a nakrájejte na měsíčky. Vyložte na plech, zastříkněte
Červenou čočku vaříme ve vroucí osolené vodě s bobkovým
zalijeme mlékem, dobře rozmícháme, přidáme nasekaný kopr
Ochutíme solí, pepřem dle chuti a podáváme. Dozdobit můžeme snítkou kopru nebo jemnými proužky
masa položíme plátek šunky, kostku sýra a snítku kopru Dle chuti přidáme sůl a pepř.
vložíme velký kopeček zakysané smetany smíchané s koprem Případně smetanu s koprem přidáme ještě před servírováním
Nať čerstvého kopru opereme, necháme důkladně odkapat začátku nesolíme, ochutnáme a dochutíme až po přidání kopru
Přidáme lžičku nasekaného kopru a rozmixujeme tyčovým Vložíme sýr, ochutíme solí a pepřem a krátce povaříme