Slitého tuňáka v olivovém oleji dejte do mísy a rozdělte na větší kousky. Přidejte konzervu slité cizrny
jogurtové majonézy) a 3 lžíce kefírového mléka, ochuťte solí přidejte opraný, osušený a nasekaný 1 svazek kopru. 1 salátovou
Do salátové mísy dejte ještě teplé opečené brambory , přidejte 100 g polníčku (důkladně opraného) a zalijte
Nejprve slijeme nálev ze zelí do misky, do něj vmícháme papriku, okurku a na hrubším struhadle nastrouhanou mrkev
Těstoviny si uvaříme, propláchneme ve studené vodě, všechno si nakrájíme na kostičky, přidáme tuňáka
, kostky) a opatrně smísíme se smetanou ochucenou solí Na salát uložíme pokrájenou broskev, na ni smetanové
Rajčata rozkrojíme napůl (horizontálně) a naskládáme je na plech. Dobře osolíme a pomocí kuchyňského
Čersté rozčtrcené batáty uvaříme ve slané vodě, oloupeme Nakonec zalijeme připraveným dresinkem.