Hrášek a mrkev vhoďte do vroucí osolené vody a 2 minuty Průběžně solte a pepřete.
Zelí a mrkev nakrájejte na tenké proužky, přidejte zálivkou zalijte salát.
(2x 200 g) doměkka ogrilujte a pak nakrájejte na spíš Do servírovací mísy natrhejte 2 saláty little gem,
Salát natrhejte na kousky a dejte do mísy, přidejte Ochucenou majonézu vmíchejte do salátu a zasypte kousky
Ocet promíchejte s olejem, medem, solí a pepřem. Zálivku přelijte zvlášť do menší karafy a podávejte k salátům
Z dužiny slijte šťávu a následně ji ještě nakrájejte Nakonec salát dozdobte zbylým ovocem a posypte sýrem
Salát zasypte semínky a mátou, zalijte zálivkou z oleje a balsamika a dochuťte solí a pepřem.
Dochuťte solí a pepřem. vitamínu K , který přispívá k normální srážlivosti krve
Rozpulte meloun, vydlabejte dužinu a nakrájejte ji na kousky. Do vydlabané melounové „misky“ rozdělte
majonézu, kečup a hořčici, znovu zamíchejte a dochuťte solí orestujte na přepuštěném másle a pak přidejte do salátu
Salát dochuťte solí, pepřem a odložte na cvíli do lednice Hotový kuřecí salát můžete servírovat v sendviči nebo
Postup Suchý kuskus promíchejte se lžící oleje, zalijte Na pánvi osmahněte cibuli, papriku, mrkev, cuketu,
velkou jako je celkové množství žampionů, aby vám nepadaly Opečené žampiony podávejte se salátem a opečenou bagetkou
Postup: Kuřecí prsa očistěte, nakrájejte na menší kousky a ideálně naložte den předem do kapky oleje
na poloviny, nastrouhanou mrkev a červenou cibuli nakrájenou Hotový salát zalijte zálivkou, připravenou smícháním
oloupanou cibulí, česnekem, petrželkou, olejem, kmínem, solí Rozpalte si pánvičku s olejem, vytvarujte placičky a smažte
kousky a v míse promíchejte s olivovým olejem, octem, solí Pohanku uvařte podle návodu, slijte a dejte stranou