Rychlý chutný zeleninový salát

Do hrnečku nalijeme olej, cca 1/4 hrnku (pokud děláme Rozmícháme, vlijeme do salátu, salát promícháme a můžeme

Osvěžující melounové špízy / salát

pohoštění můžeme připravit jak v podobě špízů, tak i jako salát nasekanou, nebo jejími větvičkami můžeme proložit salát

Cizrnový salát s tuňákem a zeleninou

Prešľaháme olej, ocot, čierne korenie a soľ a prelejeme šalát

Čočkový salát s vejci a párkem

Šošovicu premyjeme a dáme variť s bobkovým listom, na konci varu osolíme. Uvarenú scedíme. Vajíčka uvaríme

Křupavý salát se zelenou zálivkou

Přísady na salát kromě slaniny rozložte na servírovací

Pečené vepřové s jablečným salátem

Promíchejte ji s přísadami na salát a podávejte

Kuskusový salát s chřestem a cuketou

Nasypte ho do rendlíku zalijte vroucím vývarem zakryjte oleje a zálivku zlehka promíchejte s připraveným salátem

Bramborový salát s ančovičkovým dresinkem

Salát s olejovou zálivkou a lupínky

V míse promíchejte přísady na salát kromě lupínků Salát pokapejte zálivkou mírně protřeste.

Salát kuskus, sýr a maliny

Salát s hráškem, chřestem a špenátem

Z chřestu odlomte zdřevnatělé konce. V menším hrnci přiveďte k varu osolenou vodu s 1 lžící sezamového

Mozzarellový salát s crème fraîche

Celou ji zalijte crème fraîche, posypte chilli papričkou Těsně před servírováním pokapejte salát olivovým olejem

Krémový hrášek se salátem a slaninou

Vařte hrášek 3–4 minuty doměkka slijte a dejte stranou Do pánve přidejte salát rozkrájený podélně na čtvrtky

Červenořepný salát s uzenou rybou

připravte a v míse promíchejte ostatní suroviny do salátu

Losos s červeným pepřem na salátu

Pak vše smíchejte se zakysanou smetanou a dochuťte solí Salát dejte do mísy, lehce osolte, pokapejte olivovým

Bramborový salát s černou ředkví

Salát podávejte posypaný ořechy.

Salát z pečené kořenové zeleniny

Rozprostřete na něj řepu, mrkev a pastinák a pokropte

Superzelený salát s uzeným lososem

nebo hrášek vařte 3 minuty ve vroucí vodě, pak slijte

Mexický salát s tuňákem a fazolemi

Tuňáka rozdělte na vločky posypte jím salát a zakápněte jednoduše přikusujte nebo nalámejte a přimíchejte k salátu

Melounový salát s limetkovou zálivkou

Ingredience na zálivku spolu prošlehejte a nechte až hodinu stát

Indické kuře s mangovým salátem

Pak přísady na salát smíchejte s koriandrovými lístky příčně nakrájejte na silné plátky, naaranžujte k salátu

Osvěžující letní rýžový salát

Směs slijte přes cedník a zchlaďte proudem studené

Sýrový salát s javorovým jogurtem

javorovým sirupem, drcenými ořechy a opatrně ochuťte solí

Tuňákový salát s cizrnou a mátou

návodu přelijte vroucí vodou přikryjte a ponechte stát Slijte cizrnu a tuňáka (olej nechte stranou) a přimíchejte