Bat, salát ze zelené čočky
V míse promíchejte čočku, bulgur a pokrájené bylinky. Nasekaný špenát osmažte na oleji, vmíchejte nakrájená
Salát z červeného zelí s hráškem
Salám nastrouháme nahrubo a přidáme do mísy.Vše zamícháme a dochutíme solí a pepřem dle chuti.Podáváme s pečivem.Energetická
Kvašený zeleninový salát Pickles
Základ tvoří zelí, které nakrouháme, mrkev nastrouháme přílohu k masu nebo přidat do čerstvého zeleninového salátu
Slávky na víně se salátem Choriatiki
Nakonec salát bohatě zalijte olivovým olejem.Slávky Podávejte s bagetou a salátem
Salát s kozím sýrem a ostružinami
Mrkev nakrájíme pomocí škrabky na brambory na tenké Salátové listy smícháme s mrkví a ostružinami.
Tvarohová zálivka na zeleninové saláty
česnek, bylinky dle chuti a můžeme i opepřit.Zálivky dělám vyjde v porovnání s kelímkem smetany i levněji...Dělal
Jarní salát s grapefruitem a avokádem
a naskládejte na něj očištěné podélně rozkrojené mrkve Smíchejte s oloupaným a pokrájeným avokádem, natrhaným salátem
Chřestový salát s hovězím steakem
misek, steak posolte, vše přelijte zálivkou a posypte ředkvičkovými
Výborný kuřecí salát II.
Maso nakrájíme na malé kousky, osolíme a na trošce tuku opečeme. Po vychladnutí dáme do mísy, přidáme
Ledový krabí salát s jogurtem
, kteří nesnášíme nebo nemůžeme majonézy...Ledový salát nakrájejte na tenké proužky a mrkev, okurku a jablko
Salát s křepelčím vejcem a klíčky
Salátové listy očistíme a osušíme. Poté ochutíme solí a pepřem.
Salát z červené řepy s křenem
nudličky, smícháme s jemně nastrouhaným křenem, ochutíme solí můžeme řepu s křenem i sterilovat, místo citrónu ji zalijeme
Vajíčkový salát podle Šárky
Vejce uvaříme, nakrájíme na větši kousky. Cibulky nakrájíme, smícháme s jogurtem, majonézou, smetanou
Čočkový salát s ředkvičkami a fetou
Čočku uvařte na skus, sceďte a propláchněte studenou vodou. Ředkvičky umyjte a pokrájejte na kolečka.
Ovocný salát s červenou řepou
Řepu nastrouhám nahrubo, ostatní ovoce pokrájím, pokapu citrónovou šťávou, přidám celý mandarinkový kompot
Pekingské zelí se zálivkou / salát
promícháme společně s vodou, medem, hořčicí, octem a solí rajče, okurku, papriku... a připravit tak vícedruhový salát
Salát z nových brambor s cherry rajčátky
Brambory vydrhneme, omyjeme a necháme vařit 15 – 20 minut v osolené vroucí vodě do změknutí.Necháme zchladnout
Grilovaný tuňák se salátem a broskví
osolte.Umytou broskev nakrájejte na proužky, smíchejte se salátem
Zeleninový salát s kuřecím masem
přidat kurkumu a dáme smažit.Mezitím si připravíme salát Nakrájíme ledový salát, mrkev nastrouháme, přidáme
Fazolový salát - rychle a chutně
kápii, hříbky v sladkokyselém nálevu...Pokud budeme dělat salát ve větším množství, můžeme si předem uvařit