Salát s rýžovými nudlemi
Nejdříve si připravíme dresing. V misce smícháme olej, ocet, sójovou omáčku, drcený česnek, nastrouhaný
Sedmikráskový salát s mrkví
Přidáme rozpuštěný med a olej. Osolíme. Salát omyjeme a smícháme sedmikraskami.
Velikonoční bábovka s jablky
Bílky ušleháme a vyklopíme na krém. Oloupeme jablka, vykrojíme jádřince a nahrubo nastrouháme
Salát z jarních kořínků
Ředkvičku si nakrájíme na kolečka, kedluben a mrkev na malé kousky. Přidáme kukuřice a smícháme s cottage
Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Připravíme si dva plechy s pečicím papírem na jeden přendáme
Levný zahradinický salát
Špekáčky oloupeme a nakrájíme na kousky nebo proužky. Cibuli a okurky nakrájíme na kolečka, poté přidáme
Jarní salát s jahodami
zbytek surovin nakrájíme na menší kousky a přidáme k salátu Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát s ní
Salát z naklíčené čočky
Všechnu zeleninu nakrájíme na tenké nudličky, přidáme nakrájenou cibulku na kolečka. Poté přidáme naklíčenou
Vajíčkovo - zeleninový salát
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo, necháme vychladnout a oloupeme je. Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky
Obědový detox salát
Jablka nakrájíme na plátky a smícháme s míse s medem a kousky kuřete.
Zdravý ředkvičkový salát
Svazek ředkviček si omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mísy spolu s nasekanou petrželkou, ochutíme
Rychlý tuňákový salát
Do zavírací misky si natrháme salát, polijeme balzamikem , rajčata si rozkrojíme a přidáme k salátu.
Husí jatýrka v sádle
Den předem necháme omytá játra marinovat v mléce. poté vyjmeme, nemusíme mít strach vůně zůstane v sádle
Letní hlávkový salát
Očištěné, umyté hlávky salátu nakrájíme na půlky a Místo slaniny můžeme salát pokapat olejem.
Indický cibulový salát
Cibuli nasypeme do cedníku a prolijeme vroucí vodou a ihned propláchneme studenou vodou (tím se zbavíme
