nakrájené rajče a na menší kusy natrhanou rukolu a salát Jablko oloupeme a nastrouháme na hrubo.
Příprava Umyjeme a osušíme všechny salátové listy a Salát přelijeme zálivkou, položíme na ně teplé kuřecí
Do misky dáme růžičky brokolice, kterou předem lehce povaříme ve vroucí vodě a necháme vychladnout. Přidáme
Postup Mrkev a zelí nakrájíme na malé drobné kostičky, přidáme jemně nakrájenou cibuli a majonézu/smetanu
případně použijte hotové sterilizované pečené papriky ze skla Salát zamíchejte, posolte dle chuti, zalijte dresinkem
Salátové listy pokapeme citronovou šťávou a octem, Podáváme jako samotný salát nebo jako přílohu.
Špargľu (chřest) uvaríme v pare. Na taniere rozložíme rukolu. Posypeme ju strúhaným syrom. Špargľu nakrájame
Červené zelí a řepu (krájenou na nudličky či kostičky Salát osolíme, opepříme a podle potřeby můžeme zředit
Postup Rajčata, česnek a papričku podrtíme v hmoždýři a přidáme zázvor, sůl a pepř Autor:
Postup Všechny přísady na koláč zamíchat (kromě jablek Za necelou půlhodinu by měl být koláč hotový.
Čočku a cizrnu si přes noc namočíme a potom uvaříme. Vychladlou cizrnu a čočku smícháme, přidáme na půlkolečka
Do salátu nadrobíme Nivu a promícháme. Při podávání na každou porci přidáme kopeček zakysané