Jablka oloupeme a nastrouháme. Opatrně zabalíme a zamáčkneme okraje, aby štrúdl během
Sýr i salám nakrájíme na nudličky. Smícháme se salátem a přidáme jemně pokrájený kopr.
Nakonec přimícháme jogurt a majonézu a okurkový salát Okurkový salát rozdělíme do misek, poklademe plátky
Den předtím uvaříme květák a oddělíme dvě růžice na nakrájený eidam, případně ze včerejška zbytek pečeného kuřete
Jablka (golden, jonagold) rozčtvrtíme, odstraníme jadřince Vhodnou přílohou ke kuřecím špízům s jablky jsou vařené
Nakrájíme oloupanou cibuli, salám a okurku. Zeleninový salát se zálivkou podáváme s pečivem jako
Nakonec do salátu přidáme prolisovaný stroužek česneku Lehký salát tzatziki podáváme s pečivem podle chuti
Hlávkový salát opláchneme a osušíme potřásáním v čisté natvrdo posekáme na drobné kousky a posypeme jimi salát
Nadívané kuře salámem pečeme při 200 °C asi hodinu Během pečení kuře podléváme kuřecím vývarem.
Hotovou salsu necháme odležet přes noc v ledničce. Rychlou domácí salsu podáváme syrovou jako studenou
Mrkvový salát se smetanou ihned podáváme. Salát můžeme použít jako lehkou svačinku.
a smícháme se salátem. Hotový podzimní salát je velmi lehký a zároveň dokáže
Rajčata pokrájíme, jak jsme do salátů zvyklí. balsamico nebo ho nemá doma, může vynechat a místo něj
V míse ledový salát, mrkev, zelí a cherry rajčátka Lehký salát s tuňákem po vychlazení podáváme jako hlavní
Salám oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Zelný vlašský salát podáváme k pečenému masu nebo i
Salát ozdobíme hlávkovým salátem, šlehačkou a podáváme Pro obměnu můžeme do salátu z krabích tyčinek přidat
Salát promícháme a posypeme kudrnkou. Salát s těstovinami - Vltavín podáváme vychlazený.
Vše pak nakrájíme na kostičky, rovněž okurku, jablko Aby byl bramborový salát výživný, můžeme do něj nastrouhat
Nakonec zakápneme medem, můžeme až na talíři. Špenátový salát s jahodami podáváme jako lehký hlavní