Salát z quinoy a červené řepy
Červenou řepu i se slupkou uvaříme doměkka. Po uvaření a vychladnutí červenou řepu oloupeme a nastrouháme
Zeleninový salát s tuňákem a rýží
nastrouhanou na hrubé nudličky, kukuřici a vařenou rýži Salát servírujeme na červený salát - nahoru dáme lžíci
Surimi (krabí) tyčinky - salát
Cibuli nasekáme najemno. Okurku nastrouháme. Surimi nakrájíme. Majolku ochutíme. Můžeme dát napůl s
Aargauské brambory se sušenými jablky
Sušené jablká namočíme na 12 hod do vody. Na masle skaramelizujeme cukor. Pridáme jablká aj s vodou,
Celerový salát s Nivou a ořechy
Celer a nivu na jemno nastrouháme. Zakápneme citronem, olejem a koňakem a ochutíme pepřem a solí. Nakonec
Salát s krůtím masem a avokádem
nebo červeným vinným octem se lžičkou medu. Salát posypte semínky z granátového jablka a zalijte
Rajčato-okurkový salát se smetanou
Rajčata, okurku omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Cibulku nakrájíme nadrobno. V misce vše promícháme
Celerový salát s cibulkou a ředkvičkami
Celer oloupeme a nastrouháme najemno. Z 1/2 citronu vymačkáme šťávu a vmícháme ji do celeru, aby nezhnědl
Pečené kuřecí se smetanou a jablky
Mezi ně pokládáme oloupaná jádřince zbavená, na silnější plátky nakrájená jablka potřená citrónovou šťávou.
Pikantní mrkvový salát s řeřichou
V misce promícháme s ostatními surovinami kromě jogurtu Ten dáme na salát, až když jej budeme servírovat.
Kuřecí tempura se zeleninovým salátem
Nejprve natrháme saláty, rukolu zbavíme stonků, rajčátka okapat na papírových ubrouscích, poté podáváme se salátem
Zeleninový salát s kuřetem a avokádem
Salát nakrájíme spolu s fenyklem, okurkou a rajčaty Do salátu vmícháme kousky kuřete a nakonec avokádo.
Cuketový salát se sušenými rajčaty
Cukety umyjeme, konce odkrojíme, ja čiastočne zvyknem šúpať. Nakrájame na tenké polkolieska, osolíme
Nepečený dort s nakládanými jablky
zakryli dno, na to naskládáme plátky nakládaných jablek Na to dáme opět piškoty, jablka a smetanu.
Pečený bramborový salát ( teplý)
popř. odsajeme přebytečný olej na papírové utěrce (salát Salát podáváme nejlépe teplý.
Jablečný rosol (z padaných jablek)
Padaná, i málo zralá nebo červivá jablíčka umýt, rozkrojit Ne vymačkávat, šťáva by byla kalná.
