Salát s hráškem, chřestem a špenátem

Špenát ale vmíchejte až těsně před podáváním světlé bagety, potřenými čerstvým smetanovým sýrem

Krémový hrášek se salátem a slaninou

Do pánve přidejte salát rozkrájený podélně na čtvrtky

Červenořepný salát s uzenou rybou

Rýži uvařte podle návodu na obalu, aby byla měkká v míse promíchejte ostatní suroviny do salátu až

Losos s červeným pepřem na salátu

na ni 1–2 lžíce olivového oleje a z obou stran na něm z obou stran osolte a zabalte do alobalu – maso v něm

Chňapal s olivovou salsou verde

minuty na něm opékejte olivy, až zlehka zezlátnou. promíchejte s ostatními přísadami na omáčku a uchovejte při

Krůtí závitky s jablky a oříšky

Na pánvi nechte rozpustit pět lžic másla a přibližně sedm minut na něm opékejte plátky jablek, aby trochu

Bramborový salát s černou ředkví

ho nadrobno, nasypte ho k ředkvi, přidejte ocet, med Salát podávejte posypaný ořechy.

Salát z pečené kořenové zeleniny

Rozprostřete na něj řepu, mrkev a pastinák a pokropte

Kuřecí stehna s jablky a bramborami

posledních 15 minut pečení přidejte k bramborám jablka Přisypte cukr a nechte ho v másle rozpustit, až

Superzelený salát s uzeným lososem

Do mísy přidejte všechny zbylé ingredience kromě

Mexický salát s tuňákem a fazolemi

Tuňáka rozdělte na vločky posypte jím salát a zakápněte jednoduše přikusujte nebo nalámejte a přimíchejte k salátu

Melounový salát s limetkovou zálivkou

Ingredience na zálivku spolu prošlehejte a nechte až hodinu stát. Okurku a meloun opatrně promíchejte

Indické kuře s mangovým salátem

Kuře potřete olejem i garam masalou, případně osolte Pak přísady na salát smíchejte s koriandrovými lístky

Osvěžující letní rýžový salát

Rýži vsypte do hrnce s vroucí osolenou vodou a vařte Rýže by měla být už hotová a chřest zůstat ještě trochu

Sýrový salát s javorovým jogurtem

Cedník vyložte čistou utěrkou a nechte v ní odkapat jogurt, aby získal pevnější konzistenci. (Počítejte

Tuňákový salát s cizrnou a mátou

Do velké mísy nejdříve vložte kuskus a podle návodu přelijte vroucí vodou přikryjte a ponechte stát

Bramborový salát s koriandrovým pestem

fenykl, artyčoky, osolte a opepřete a promíchejte, až

Bramborový salát s rajčaty a mozzarellou

Brambory dejte do hrnce, zalijte studenou vodou, osolte a zprudka přiveďte k varu. Vařte asi 20 minut

Bramborový salát s vodnicí a wasabi

Na zálivku ve velké míse promíchejte majonézu, wasabi a ocet a dejte stranou. Do hrnce dejte 1 litr

Fenyklovorajčatový salát s grilovanou rybou

Česnekové gnocchi se salámem a oreganem

Javorové bábovičky se skořicí a jablky

rozpuštěné máslo, cukr, javorový sirup, vejce a jablka se skořicí dejte do mísy a ještě horké bábovičky v něm

Křupavý Caesar salát s krutony

den starého. nejlépe při jeho promíchávání se zálivkou.

Koriandrový steak se zeleninovým salátem