Sójový salát s červenou řepou
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem. Podle chuti přidáme ocet a osolíme. Přidáme omyté bambusové
Nedělní řízek s bramborovým salátem
Servírujeme s klínkem citronu s lehkým bramborovým salátem Příprava salátu: Necháme vychladnout a nakrájíme na
Salát se špenátem a kozím sýrem
Listové saláty omyjeme, dáme do mísy a osolíme, opepříme
Volská oka s avokádovým salátem
Avokádo rozkrojíme na půlky. Vyjmeme pecku a oloupeme. Nakrájíme na kousky, smícháme s polníčkem, kousky
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
Lilky si nakrájíme na kolečka, osolíme a opepříme z obou stran. Přesuneme na plech s pečicím papírem
Italský salát s uzeným tempehem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
Nakládaná kotleta s květákovým salátem
Dochutíme solí a pepřem a přidáme kousky nakrájené Ihned podáváme s květákovým salátem.
Bramborový salát " pivní zahrada"
Salám nakrájíme na plátky a potom na tenké nudličky Před podáváním bramborový salát můžeme dochutit solí
Rýžový salát s červenou čekankou
Listy červené čekanky upravíme na talíř. Poklademe je uvařenou rýži, kterou si připravíme podle návodu
Chřestový salát s jahodami a sýrem
Z chřestu odkrojíme zdřevnatělé konce a povaříme asi 2 minuty ve vroucí vodě. Ihned po vyjmutí zchladíme
Špenátový salát s avokádem a jahodami
citrónu a medu si vytvoříme zálivku, kterou pokapeme salát Hotový salát posypeme kousky fety, ořechy a servírujeme
WALDORFSKÝ SALÁT (S JABLKY A OŘECHY)
Salát zalijeme posypeme ořech a sýrem. Podáváme se salátem.
Salát s tuňákem a zálivkou s citronu
Mix salátů propláchneme pod tekoucí studenou vodou. Nakonec promícháme ve velké míse tuňáka, salát, mrkev
Masovo-cuketové placičky se salátem
Hotové podáváme s se salátem smíchaným s mrkví. Salát osolíme a zakápneme oblíbeným dresinkem.
Naprosto TOP bramborový salát
Salát začneme míchat, až když máme všechny suroviny Po zamíchání a případném dochucení necháme salát v
Letní rajčatový salát s cibulí
Rajčata nakrájíme na měsíčky a naskládáme na talíř. Osolíme, opepříme, zakápneme směsí oleje, octu a
Domácí vlašský salát na chlebíčky
smícháme s hořčicí a přidáme postupně nakrájené okurky, salám Mažeme na pečivo a podáváme.
Mrkvový salát s mandlovými lupínky
omyjeme, nastrouháme na nudličky, vložíme do misky a zalijeme očištěný, opraný, na malé kousky natrhaný ledový salát
Salát z červeného zelí s pomeranči
Zelí omyjeme, zbavíme špatných listů a nakrouháme (nastrouháme). Pomeranče oloupeme a nakrájíme na kostky
Batátový salát ke smaženým řízkům
Batáty očistíme, nakrájíme na kostky a vložíme do pekáče
Salát coleslaw z mrkve a zelí
Mrkev a zelí nastrouháme na hrubo. Přidáme nakrájené cibule na menší kousky, majonézu a špetku soli.
