Pomazánka z medvědího česneku
Dužinu avokáda rozmačkáme v misce s troškou citronové šťávy. ¨Sýr vyšleháme s máslem, přidáme rozmixované
Bylinková pomazánka s ředkvičkami
Jarní cibulku, okurku a ředkvičky nasekáme na malé kousíčky. Poté je přendáme do misky a smícháme s tvarohem
Avokádová pomazánka s kerblíkem
Pomazánku natřeme na krekry a posypeme zbytkem nasekaných
Tuňáková pomazánka s řeřichou
Tuňáka dáme do misky a přidáma cottage. Ředkvičky nastrouháme najmenoa přidáme do misky. Přidáme cottage
Pomazánka z pečených paprik
Pečené papriky necháme okapat, pak je rozmixujeme a promícháme s tvarohem. Přidáme nasekanou chilli
Jednoduchá pomazánka s hermelínem
Krémový sýr ušleháme se smetanou a přidáme na kostičky nakrájený hermelín. Poté přidáme několik kapek
Vajíčková pomazánka na jednohubky
Vejce uvaříme natrvdo a necháme zchladnout. V míse smícháme lučinu, jogurt, hořčici, nasekanou pažitku
Vajíčková pomazánka s celerem
Vejce si uvaříme v osolené vodě natvrdo. Pak je zchladíme ve studené vodě a oloupeme je. Šunku nakrájíme
Pomazánka z pečené mrkve
Mrkev očistíme a nakrájíme na poloviny, zakápneme olivovým olejem, osolíme, opepříme a pečeme v troubě
Pohanková pomazánka z hlívy
Očištěnou hlívu si nakrájíme na kousky a opečeme na másle. Mezitím pohanku zalijeme horkou vodou a necháme
Kuřecí pomazánka s ředkvičkami
Omyté kuřecí stehno uvaříme doměkka v osolené vodě s celým pepřem. Poté maso obereme do mističky. K masu
Avokádová pomazánka s paprikou
Avokádo oloupeme, zbavíme pecky a vidličkou rozmačkáme, přidáme lučinu a nadrobno nasekanou cibulku.
Lehká vajíčková pomazánka
Vejce uvaříme natrvdo a necháme zchladnout. V míse smícháme lučinu, jogurt, hořčici, nasekanou pažitku
Hermelínová pomazánka s chilli
Máslo necháme povolit v pokojové teplotě. Poté přidáme nastrouhané hermelíny. Smícháme, přidáme pepř
Česneková fitness pomazánka
Nakonec přidáme ještě špetku pepře a namažeme na rýžové chlebíčky
Tatínkova tvarůžková pomazánka
Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Přidáme tvaroh a majonézu. Promícháme,osolíme, opepříme a přidáme
Tvarohová pomazánka s paloučkem
Tvaroh smícháme s paloučkem a osolíme a opepříme dle chuti. Šalotku nasekáme velmi nadrobno a vmícháme
Křenová pomazánka s tvarohem
Tvaroh smícháme s nastrouhaným křenem. Přidáme smetanu, parmazán a promícháme. Dle chuti osolíme a namažeme
Řepové pomazánka s paloučkem
Uvařenou řepu nastrouháme najemno a smícháme s nadrobno nakrájenou cibulkou. Přidáme palouček, jogurt