Zdravé banánové sušenky plné semínek - bez mouky
Banán rozmačkáme na kaší a přidáme tolik semínek, aby sušenky byly tvarovatelné (záleží totiž na velikosti
Kuřecí nugetky v banánovém těstíčku s ananasovou salsou
Oloupaný ananas, červenou cibuli, chilli papričku zbavenou semínek a čerstvé lístky máty nasekáme najemno
Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy
Ořechy v rukou rozdrobte na menší kousky a přidejte do banánové
Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi
Nejprve rozmačkáme banány s bílým jogurtem (můžeme rozmixovat). Vyšleháme žloutky s cukrem krupice,
Roláda ze zeleného čaje s banánovým krémem a jahodami
Těsto: Plech vymažeme máslem a hrubou moukou (popř. použijeme pečící papír). Oddělíme žloutky od bílků
Banánová buchta s tvarohovo-pudinkovým krémem - z hrníčku
Hrníčky vhodné na pečení vymažeme tukem a vysypeme kokosem. Cukr, vanilkový cukr a celé vejce vyšleháme
Trhané banánové slupky (připomínající trhané maso)
bílého dodá pokrmu na šmaku a exotičnosti (obsahuje banánovou
Banánový dort s medovým krémem & rumovou polevou
Do středu udělejte důlek a přidejte banány, sultánky
Okaté banánové lívanečky bez lepku, mléka a vajec
Lněné semínko namočíme do dvou lžic vody a necháme 5 minut odstát. Mouku promícháme s práškem do pečiva
2 Piškotové rolády - banánová + oříšková s čokoládou
Na banánovou posypeme nakrájeným banánem a taky zavineme
Banánová espuma v čokoládové skořepině se třtinovým želé
Pomocí štětce vytřete vnitřek banánových slupek polevou dejte na 1 hodinu do ledničky.Obr. 4\Až poleva v banánových
Mleté maso s hermelínem a brusinkami v banánové omáčce
Mleté maso připravíme jak jsme zvyklí (vejce, sůl, mouka) s trochou více koření na mleté maso. Hermelín
Pohár s banánovou zmrzlinou a polevou z arašídového másla
Čokoládu a smetanu dám do malého kastrolu a na mírném plameni míchám, až se čokoláda rozpustí a propojí
Kuřecí prsa na tymiánu s bramborovo-mrkvovým pyré
Brambory oloupeme a nakrájíme, mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka. Vše dáme společně vařit do osolené
Orientální mrkvový krém s chilli a pomerančovou šťávou
V hrnci si rozpálíme olej a na něm osmažíme očištěnou a nakrájenou mrkev na plátky a cibulku nasekanou
Bramborovo-mrkvové placičky smažené na kokosovém oleji
Brambory i mrkev si omyjeme a oloupeme, poté nastrouháme na hrubo. Přidáme vejce a přisypeme hladkou
Mrkvový koláč s vlašskými ořechy bez přidaného cukru
V míse vyšleháme vejce se Stévií a olejem. Vmícháme mouku s práškem do pečiva, skořici, sůl, nastrouhanou
Chilli cheese dogs a mrkvové veganské hotdogy
Připravíme si chilli. Na pánvi rozehřejeme olivový olej a dozlatova na něm osmažíme nadrobno nakrájenou
Mrkvové špagety s kuřecím masem v arašídové omáčce
Do prázdné pánve vložíme mrkvové špagety s kolečky
Pikantní kuřecí křídla s mrkvovými špagetami a brynzou
V pánvi roztopíme máslo, přidáme mrkvové špagety, posolíme
Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem
Mrkev si pořádně očistíme, na struhadle na jemno nastrouháme, cibulku oloupeme a na jemno nakrájíme.
Mrkvový nápoj s bílou ředkví,chřestem a zázvorem
Všechny suroviny očistíme, nakrájíme na kousky a s vodou a citronovou šťávou pak mixujeme do pěny. Podáváme
Jednoduchá mrkvová polévka se zázvorem - výborná na zimu
Na másle zpěníme cibuli, přidáme na kousky nakrájenou mrkev a libeček, podusíme než je mrkev měkká.
Panenka a plněné brambory s bramboro-mrkvovým pyré
Do většího hrnce dáme vařit rozpůlené brambory a mrkev nakrájenou na kousky. Brambory vaříme skoro do