rýži dáme do hrnce společně s polovinou citronu a zalijeme Směs nalijeme do hrnce k rýži, zakryjeme pokličkou,
Všechny suroviny pořádně zpracujeme a necháme těsto uležet v lednici nejméně 12 hodin. Poté těsto rozvalíme
Vejce uvaříme natvrdo a obarvíme v potravinářské barvě na vajíčka. Tvaroh utřeme s oběma cukry, kůrou
Mandle a oříšky nastrouháme najemno. Smícháme je s bílky, prosátým cukrem a rumem na pevnou hmotu, kterou
Ze surovin vypracujeme hladké těsto, které necháme odpočinou, zabalené ve folii, v lednici. Na pomoučněné
Na pomoučeném vále poté vyválíme plát a vykrajujeme cukrovou polevou nebo je můžeme potřít citrónovou či barevnou
Nejprve si na hodinu namočíme krupici v mléce. Dáme si cukr, kokos, máslo, přidáme rum a namočenou krupici
Na tento recept budeme potřebovat spiralizér, na kterém nakrouháme cuketové a mrkvové špagety. Nudličky
Do šejkru s kostkami ledu dáme 2 lžíce kokosového sirupu, 5 lžic maracujového nektaru, 6 lžic mangového
Kuřecí plošně rozřežeme na co největší tenký plát v Pevně zavineme a svážeme nití.
Salát natrháme a dáme do mísy. Přidáme k salátu a podáváme.
Saláty omyjeme a překrájíme na menší kousky (aby se nám salát dobře jedl).
Bedle očistíme a překrájíme na kousky. Poté dáme na pánev s rozpáleným olejem, osolíme, opeříme a posypeme
Zeleninu důkladně omyjeme, očistíme, okurku oloupeme a nakrájíme na kousky. Poté dáme do mísy a zakápneme
smícháme s lněným olejem, citronovou šťávou, medem a solí dozlatova, podáváme s petrželkovým dipem a kedlubnovým salátem
Těsto překrojíme na půl, uděláme si pláty, do středu
Ledový salát omyjeme, očistíme a natrháme na kousky Všechny připravené salátové přísady smícháme v míse
Zeleninovou směs dusíme cca 5 minut. a opatrně položíme na plát ze zeleninou.
Barevnou zeleninovou musaku pečeme dozlatova v předehřáté Barevnou zeleninovou musaku nakrájíme.