Těstovinový salát se špenátem
Těstoviny uvaříme podle návodu. Ve větší pánvi lehce osmahneme na oleji česnek, přidáme žampiony nakrájené
Salát s tvarohem a ananasem
Okapaný ananas promícháme v misce s tvarohem, rozinkami a na kostičky pokrájeným jablkem. Navrtsvíme
Ovocný salát se skořicí
Banány nakrájíme na tenká kolečka, jablka a kiwi na kostičky a kuličky vína a dílky pomeranče rozkrájíme
Sójový salát s těstovinami
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Sójový salát s těstovinami
Sójové maso a těstoviny uvaříme, do těstovin přidáme lžičku oleje. Maso smícháme s těstovinami a s tatarkou
Salát ze sójového masa
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Salát ze sójového masa
Sojové kostky uvaříme a rozkrájíme je na menší kousky. Ostatní ingredience pokrájíme na drobno. Smícháme
Švýcarský rýžový salát
Rýži uvaříme, necháme vychladnout a přidáme drobně nakrájené papriky a cibuli. Připravíme marinádu z
Francouzský bramborový salát
Brambory umyjeme, uvaříme ve slupce a oloupeme. Nakrájíme je na malé kousky spolu s uvařenou zeleninou
Bramborový salát se sýrem
Připravíme zálivku z octa, soli a oleje a tu nalijeme na salát.
Ředkvičkový salát s jogurtem
Ředkvičky očistíme, omyjeme a nastrouháme nahrubo. Vložíme do mísy, přidáme trochu soli, natvrdo uvařená
Salát z červené řepy
Vařenou řepu oloupeme a nastrouháme nahrubo nebo nakrájíme Vložíme do mísy a zalijeme vroucím sladkokyselým nálevem
Vařené hovězí maso s křenem a dušenou zeleninou
Maso omyjeme, vložíme ho do hrnce a zalijeme studenou
Smetanová koprová omáčka s knedlíkem a vařeným vejcem
Zalijeme ji hovězím vývarem, přidáme smetanu a prošleháme Podáváme s vařeným vejcem a knedlíky.
Jak správně při pečení a vaření vážit a měřit
Škála na odměrce vám ukáže, zda používáte správné množství mililitrům 1 sklenice může mít 100-125 mililitrů 1 šálek
Karbanátky ze sójového granulátu s vařeným hovězím masem
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou.
Levný vařený květák s osmaženou strouhankou a sezamem
Květák nakrájíme a rozdělíme na růžičky. V hrnci přivedeme k varu osolenou vodu. Nejprve do ní dáme nakrájený
Plněné žampiony nivou balené v sušené šunce
Tento recept je velice jednoduchý a chutný. Žampiony si očistíme, osolíme, opepříme a zakápneme olivovým
Vepřové kotlety plněné zeleninovou náplní se sójovým granulátem
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou, zakryjeme
Krůtí ragú na pepři tří barev
Nakonec osolíme a přidáme barevný pepř a krátce osmahneme Vše zalijeme vínem a povaříme.