Příprava likéru: Borůvky důkladně propláchneme pod Potom borůvky vylisujeme pře plátýnko.
Borůvky opereme a necháme okapat. Rybízový džus, borůvky, 50 g cukru, citrónovou šťávu
Borůvky rozmačkáme a propasírujeme. Jogurt dáme do mísy a smícháme s oběma cukry a s borůvkami
Borůvky očistíme, část odložíme stranou na ozdobení Spodní část korpusu plníme v kruzích střídavě bílou a borůvkovou
Smíchejte oba druhy mouky, sodu, zbylé vločky, cukr a borůvky Přidejte k banánové směsi a promíchejte.
Předehřejeme si troubu na 185 stupňů. Omyjeme a oloupeme batáty. Vložíme do pekáče/zapékací misky a s
KAROTKOVO - JABLEČNÉ SMOOTHIE Nikdy nedělejte smoothie JABLEČNÉ SMOOTHIE Ve smoothie by měla být alespoň jedna
Smoothie pro energii Příprava smoothie je jednoduchá Detoxikační zelené smoothie Zdravotní benefity Smoothies
BORŮVKOVÉ SMOOTHIE PLNÉ ANTIOXIDANTŮ 4.Nikdy nedělejte JABLEČNÉ SMOOTHIE 5.V smoothie by měla být alespoň
Ve mixéru na smoothie rozmixujeme dohladka jablka a
Všechny ingredience vložíme do mixéru s rychlými otáčkami a rozmixujeme do hladké konzistence. podáváme
Smoothie jsou mimořádně snadné na přípravu, všechno
Bobulovité ovoce rozmačkáme nebo rozmixujeme, přidáme jogurt a mléko, aby se nám všechny ingredience
Vymačkáme šťávu z pomerančů, přecedíme. Na kostičky nakrájíme ovoce, přidáme jogurt, med, chia semínka
do stolního kuchyňského mixéru nebo do mixéru na smoothie Nakonec smoothie nalijte do skleniček, dozdobte mátou
Borůvky propláchneme a necháme okapat. Na dno naskládáme borůvky a na ně dáme krém.