Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Zeleninu si omyjeme a nakrájíme na zhruba stejné kousky Pak teplotu snížíme, na pařák naskládáme zeleninu a
na plátky, přidáme také protlak, sójovou omáčku, grilovací
Zelenina by měla získat zlatavou barvu. Zeleninu zalijte vývarem.
do papiňáku, přidáme všechnu očištěnou a oloupanou zeleninu Maso ze slepice obereme, zeleninu nakrájíme na kousky
Bagety rozkrojíme a poklademe vejci. Přidáme plátky rajčat, mozzarellu a poklademe ještě plátkem sýru
Na pánvi rozpálíme olej a vyklepneme vejce. Osolíme, opepříme a přidáme kousky rajčat. Necháme chvilku
Když nám zelenina začíná zlátnout, tak přidáme česnek pekáče vložíme pokrájené maso a přidáme orestovanou zeleninu
Na másle zpěníme cibulku (minutku), přidáme mouku a usmažíme světlou jíšku. Přimícháme vodu, kmín, sůl
šunku na nudličky, opět osolíme, opepříme a zasypeme grilovacím Zapečené brambory se zeleninou a sýrem dělám pravidelně
paprikou, přidám na kousky omytou a očištěnou všechnu zeleninu
Zeleninu si umyjeme a nakrájíme na ozdobném struhadle Poté dozdobíme připravenou zeleninou hroznovým vínem
Zeleninu si nakrájíme na větší kusy, osolíme, opepříme Připravenou zeleninu přidáme na gril k rybě.
Zeleninu si nakrájíme na kousky, osolíme a pokapeme Mezitím si opepříme steak, který grilujeme 4 minuty
naše ratolesti by měly za den sníst až tři porce zeleniny Dětem musíme zeleninu v první řadě představit a také
do kterého postupně přidáváme očištěnou kořenovou zeleninu
Zeleninu nakrájíme na kostky asi 1-2 cm. Tím se vytvoří řídké těsto, kterým zalijeme zeleninu
Zeleninu s bramborami, bobkovým listem a tymiánem přidáme
Sádlo s nakrájenou cibulkou osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou. Přidáme nakrájené