Filety rozložíme na pekáčik, osolíme, okoreníme, posypeme paprikou a tymiánom. Pečieme 15 minút pri
Rybí hlavy očistíme (spaříme a oškrábeme), zeleninu očistíme, přidáme rybí vnitřnosti i odřezky, koření
Kdo nic nechytí, ať si koupí třeba kvalitní filety My rybáři si kapříka chytíme - teda pokud berou.
Smícháme mouku s nasekaným libečkem a kořením na ryby Rybí filé natrháme na kousky, pokapeme citrónem, mírně
Rybí filé osolime, okořeníme a malinko poprášíme hladkou nakrájené citronky na kolečka a vše posypeme kořením na ryby
Cibuli a okurku pokrájíme na drobné kostičky, vložíme to do mísy společně s rybičkami, máslem a sýrem
Krátce před dovařením rybích kousků si orestujeme na Rybí maso obereme a dáme zpět do rybího přecezeného
Sýr s máslem utřeme do pěny. Přidáme ostatní přísady včetně sardinek. Vymícháme hladký krém.
Na slaninu dáme ještě zmrzlé rybí filety-(nemusí to Po 20 minutách odstraníme alobal, pokud je třeba, mírně
Takto obalené ryby pokladame do ploché ohnivzdorné Zvlášť podáme omáčku z rajského kečupu smíchaného s
Ryby nadrobno nakrájíme, promícháme s kukuřicí, nadrobno rozpůlené housky nebo krajíčky veky do středu navršíme rybí
Salát z rybího filé - jako humrový: Filé necháme částečně Jogurt ochutíme sójovou omáčkou, vmícháme jej k prochladlému
Rybí filé osušíme, pokapeme citronem a necháme chvíli Filé podáváme s bramborami, přelité omáčkou.
Rybí filátka osušíme a zakápneme citronem. Na pánvi rozehřejeme olej, rybu zprudka opečeme, osolíme
Měkkou uvařenou zeleninu a rybku vyjmeme. Zeleninu i rybu pokrájíme na kousky a vrátíme zpět
Vajíčko a tresku nasekáme na menší kousky, cibulku nakrájíme na tenká kolečka. Vše vmícháme do zakysané
Rybí filé i surimi tyčinku necháme rozmrazit. Příště ale rolku nechám připravovat kratší dobu.