Zapečené brambory s kuřecím masem a brokolicí
Maso s cibulí opečeme na rozpálené pánvi. které osolíme a opepříme, spařenou brokolici, opečené maso
Křupavá tortilla plněná zbylým masem
Nejdříve si natrháme nebo nakrájíme maso na malé kousky potřeme tortilly dipem, přidáme kousky zeleniny a maso
Svěží meruňková marmeláda s mátou a limetkou
Tak se dá předejít nežádoucímu hrudkování. do marmelády kůru z limetky a nadrobno nasekanou mátu
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Poté kousky dáme bokem. dressing, kterým salát zalijeme a podáváme s kousky masa
Tajemný dezert: halloweenské cake pops
konec léta, a zároveň za začátek keltského nového roku Hotové kuličky opět dejte vychladit.
Snídaňová kaše na nesčetné množství způsobů
Snídaňová kaše Není proto od věci si jimi jídla čas od času obohatit.
Smažené závitky z nudlemi, masem a zeleninou
Do mletého masa dáme nakrájenou cibuli a jarní cibulku rád sladší, může přidat více cukru.
Thajský nudlový salát s hovězím masem
Nudle si uvaříme podle návodu na obalu. Steak opečeme na oleji z obou stran asi 3 minuty, osolíme a opepříme
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Kuřecí maso nakrájíme na kousky, osolíme, potřeme olejem solí a pepřem a podáváme s kousky grilovaného kuřecí masa
Bramborový guláš s mletým masem a paprikou
Přidáme mleté maso a zprudka opečeme (vařečkou mícháme Jakmile je maso orestované, přidáme kolečka očištěné
Lehký salát s krůtím masem a jahodami
Salát, špenát a jahody omyjte a rozkrájejte na menší kusy. Smíchejte v míse s kapkou olivového oleje
Listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Kousky kuřecího masa osolíme, opepříme a na grilovací dresinkem a poklademe na talíř, na vrch položíme maso
Smažené malé placky z brambor a zelí
Kysané zelí pokrájíme nadrobno. Do mísy nasypeme mouku, přidáme sůl, kmín, zelí a povolené sádlo. Vypracujeme
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím si připravíme kuřecí maso, které opláchneme Potom vložíme umyté kuřecí maso, které ochutíme solí
Lahodný burger s trhaným hovězím masem
Maso vytáhneme z lednice asi 30 minut předem. Poté maso vytáhneme z vody.
Chléb s modrým sýrem, fíky a medem
Čerstvé fíky nakrájej na plátky a polož na sýr. Posyp nasekanými vlašskými ořechy, zakápni medem a
Melounový salát s fetou, mátou a semínky
Meloun nakrájej na kostičky a dej na talíř. Posyp rozdrolenou fetou a nasekanou mátou.
Zapečené těstoviny s mletým masem a hráškem
Přidáme mleté maso a opět osolíme a opepříme. V průběhu restování maso nemícháme, aby se nezačalo
Golubce: zelné závitky s mletým masem
Maso smíchejte s najemno nakrájenou cibulí, osolte Dejte vždy dva listy na sebe, z masa utvořte váleček
Salát s kuřecím masem, kukuřicí a rajčátky
Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, posypeme kořením Maso necháme vychladnout, dokrájíme zbylou zeleninu
Koprová omáčka s hovězím masem a knedlíkem
Maso osušte, osolte a opepřete. Vyjměte maso a dejte stranou.
Krémová a zářivě zelená hrachová kaše
Ve středním hrnci přiveďte k prudkému varu 500 ml vody Pokud používáte, přidejte citronovou šťávu a/nebo čerstvé
Bramborové knedlíky plněné mletým masem
Přidejte mleté maso a restujte ho, dokud nezhnědne. Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu.
Lednový detox a očista s čajem matcha
Matcha patří do kategorie zelených čajů, ale je to jiná třída než běžné zelené práškové čaje.