V misce kuřecí nudličky promícháme s kari kořením, Kuřecí kari nudličky pak na rozpálené pánvi s trochou
Na přípravu brokolicového krému si nachystáme zeleninu Brokolicový krém s bramborem rozdělíme do misek, pokapeme
Uvařenou žampionovou polévku rozmixujeme na krém. Takto připravený žampionový krém bez laktózy podáváme
Až bude kaše hotová, oloupeme si cibulku a nakrájíme česneku a lisem na česnek je protlačíme přímo do hotové
Křen očistíme, nastrouháme a odebereme 2 - 3 lžíce Tvarůžkovou pomazánku s křenem mažeme na jednohubky
K řepě přistrouháme česnek a kousek křenu. Pokapeme citronovou šťávou, přidáme celé balení zakysané
vyšleháme tvaroh se smetanou a cukrem do hladkého krému Tvarohový krém s jahodami dáme před podáváním uležet
Necháme tuk rozpustit a znovu vyšleháme do konzistence krému Krém ze ztuženého tuku používáme na cukroví, rolády
takto připravenou zeleninu vmícháme do bramborové kaše Z hmoty lžící vykrajujeme větší kusy, obalujeme je
Pečenou nebo grilovanou rybu podle potřeby zbavíme kůže Směs podle chuti osolíme, ochutíme citronovou šťávou
Křen nastrouháme, salám nakrájíme na jemné nudličky Fazolový salát s křenem podáváme samotný nebo s pečivem
Krém si připravíme v hrnci ve vodní lázni, ve kterém Čokoládový máslový krém necháme podle potřeby trochu
po částech přidáváme vychladlý pudink a připravíme krém Upečené a vychladlé řezy naplníme připraveným krémem
Dusíme asi 15 minut a přidáme kurkumu, kari, kardamon Fazole s cuketou na kari podáváme s čerstvým chlebem