Dietní rajčatová polévka se zeleninou
Rajčata oloupeme a dáme na 20 minut do zeleninového Dietní rajčatovou polévku se zeleninou ozdobíme petrželkou
Dietní tvarohový koláč s ovocem
Dietní tvarohový koláč s ovocem a čekankovým sirupem poté jej nakrájíme na kostky a podáváme jako lehký a dietní
Dietní hovězí vývar pro marody
Cibuli očistíme, část slupky bez nečistot ale ponecháme a cibuli rozpůlíme. Kořenovou zeleninu očistíme
Snadné a chutné: špenátové palačinky pro celou rodinu
Vyzkoušejte recept na tyto špenátové palačinky, které Špenátové palačinky pro celou rodinu Benefity špenátu
Kokosové pacičky
Kokosové pacičky pečeme zvolna v předehřáté troubě Téměř hotové Kokosové pacičky obalujeme v moučkovém
Kuřecí gyros v otrubové placce (Dukanova dieta)
Placka: Smícháme všechny ingredience a pečeme nasucho Maso zabalíme do placky.
Cuketové placky plněné sýrem Babybel
Cuketu oloupeme, vyřízneme měkký vnitřek se semínky a nastrouháme nahrubo. Posolíme a necháme chvíli
Chlebové placky z kynutého těsta se semínkama
každého kousku těsta tvoříme naolejovanýma rukama placky Ještě horké placky ihned potřeme ochuceným máslem.
Bramborové placky plněné houbami a koprem
šup takto pokračujte, dokud nemáte všechny plněné placky pánvi opět rozehřejte olej a na středním plameni placky
Smažené malé placky z brambor a zelí
Z těsta vyválíme placičky. Vyválené placičky položíme na plech a vložíme do trouby
Arabské placky na gyros - Pita chleba
těsta oddělujeme asi 60 g kousky, ze kterých uděláme placky
Placky plněné avokádem a sýrem feta
Každou placku opékáme 1-2 minuty z každé strany. Hotovou placku potřeme olejem a naplníme avokádovým
Levné mrkvové placky s kurkumovým dipem
Nakonec vmícháme nasekanou petrželku, ze směsi tvoříme placky
Levný domažlický bacán - bramborová placka
Brambory si uvaříme ve slupce den předem. Druhý den je oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle do
Domácí placky se špenátem a s plátky masa
Příprava placek: Ze všech ingrediencí vytvoříme těsto
Svatomartinská kachní prsa s bramborovými plackami
Příprava placek: Očištěné syrové brambory nastrouháme rozpálený tuk a mastnou lžičkou ho rozltáčíme na malé placky
Placky s grilovaným lososem a mangovou salsou
Lososa nasolíme a opepříme kajenským pepřem. Z jedné limety vymačkáme šťávu a lososa jí pokapeme. Nakonec
Sýrovo-bramborové placky s římským kmínem
trochu zploštíme namočenou rukou tak, aby vznikly malé placky
Zeleninová pakora-smažená zelenina v těstíčku s mátou a pikantní omáčkou
Koření smícháme s moukou a dáme do mísy. Všechnu zeleninu (předvařenou přidáme do misky a obalíme v mouce
Letní zeleninový salát s kuřecími stripsy bez lepku a česnekovým dresinkem
Kuřecí prsa omyjeme a pokrájíme na proužky. Ty osolíme, opepříme a obalíme nejdříve v mouce, poté v