Lo mein - míchané nudle - moje verze
Zeleninu a houby nakrájíme na proužky. vsypeme nudle, vlijeme omáčku a prohazujeme (nebo mícháme
Uzená polévka se zeleninou
Pak přidáme mraženou zeleninu a chvíli restujeme. Zalijeme uzeným vývarem, přidáme pokrájené brambory
Uzený bílkoun se zeleninou
Zeleninu (hrách, mrkev, kukuřici) vyndáme ze sklenice Uzeného bílkouna se zeleninou servírujeme s vařenou
Uzená polévka se zeleninou
Petrželku nasekáme, případně použijeme sušenou. zeleninu a vaříme doměkka.
Uzené tofu se zeleninou
Do hotové zeleniny s uzeným tofu přidáme omáčku teriyaki Uzené tofu se zeleninou podáváme ihned s rýží basmati
Pečené brambory v salátu s vejci a zeleninou
Vejce, brambory okurky a cibuli na krájíme na kousky Přidáme k zelenině a vše zlehka promícháme.
Chlebová polévka s kořenovou zeleninou a vejci
tuku necháme zesklovatět cibuli, přidáme kořenovou zeleninu hrst nakrájené natě, prolisovaný česnek,rozklepneme vejce
Hřibová omáčka se zeleninou a ztraceným vejcem
větším hrnci namočíme na hodinu do 600 ml studené vody sušené koření, sůl, mletý pepř a na kostičky nakrájenou zeleninu
Pohanková miska se zeleninou a ztraceným vejcem
malou misku nebo šálek a do prohlubně rozklepněte vejce Vejce vhoďte do vroucí vody, vařte 4 minuty, vylovte
Vařené vejce s krémovou kari zeleninou
Zeleninu nakrájíme na velmi tenké nudličky. Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a rozpůlíme.
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
protlak, orestujeme a zalijeme sekanými konzervovanými rajčaty pečícím papírem nasypeme těstoviny, zalijeme směsí rajčat
Špaldové noky s míchanými vejci a pažitkovým pestem
Opečené noky vyklopte a v uvolněné pánvi připravte míchaná vejce.
Brambory s dušenou mrkví (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Brambory oloupeme, nakrájíme na čtvrtky, zalijeme vodou tak, aby vrchní nebyly zcela ponořené. Osolíme
Dušený špenát s rajčaty, uzeným tofu a kukuřicí (cizrnou)
na čtvrtky, cibule na kostičky, česnek na plátky, uzené Po chvíli přidejte koření a uzené tofu, nakládanou
Sladkokyselá čočka s rajčaty, domácí uzená krkovice a vejce
Osolíme, opepříme, přidáme česnek, krájená rajčata
Kuskus se sušenými rajčaty
Do kastrolu dáme sušená rajčata v olivovém oleji, nakrájený česnek, kapary a půlené černé olivy, vše spolu zlehka
Těstoviny se sušenými rajčaty
mrkvičku a čabajku, do cibulky přidáme pokrájená rajčata jak klasická, tak sušená, kukuřici, lehce osolíme,
Domácí sušená rajčata
Doba sušení se liší dle velikosti a zralosti rajčat , idealní stav usušení je, když jsou rajčata suchá,
Pomazánka ze sušených rajčat
Všechny suroviny nasypte do mixéru a rozmixujete je dohladka. Pomazánku podávejte s opečeným nebo čerstvým
Krkovice na sušených rajčatech
Olej ze sušených rajčat použijeme na opečení plátků Sušená rajčata nakrájíme a přidáme k masu.
Domácí sušená rajčata
Rajčata očistíme a nakrájíme je na plátky. Rajčata osolíme a ochutíme sušenou bazalkou, česnekem