Vodka s mátou
Vodku s mátovým sirupem a drceným ledem nalijeme do Vodku s mátou podáváme vychlazenou.
Čočka nakyselo
Čočku propláchneme a namočíme. Zaprášíme moukou a zalijeme scezenou vodou z čočky.
Lentilková louka
Oddělte žloutky od bílků. K bílkům přidejte 4 lžíce studené vody, špetku soli a ušlehejte je do tuha
Salát s čočkou
Na velký servírovací talíř dejte čočku, polovinu chilli Na čočku rozložte ⅔ jablka a mrkve.
Těstoviny s čočkou
Čočku uvařte podle návodu. Přidejte rajčata, osolte a opepřete, povařte a vmíchejte čočku
Chimichurri čočka
Čočku uvaříme podle návodu na obalu doměkka. V míse promícháme čočku spolu s chimichurri zálivkou
Čočka na kyselo
, promíchám a vmíchám do uvařené čočky. naplním vodou do výšky několika centimetrů a přivedu ji těsně
Čočka na kyselo
Čočku přebereme, opláchneme a uvaříme doměkka s Přidáme čočku, majoránku, sůl a pepř.
Uzené s čočkou
Čočku uvaříme do poloměkka podle návodu na obalu Podáváme pak společně s připravenou čočkou.
Candát s čočkou na kořenové zelenině zdobený rajčátky a bazalkovým pestem
Čočku namočíme do studené vody, nejlépe přes noc. Čočku scedíme a vsypeme do pánve k zelenině.
Polévka s drcenými rajčaty, červenou čočkou, mrkví a zakysanou smetanou
Čočku přebereme a propláchneme od nečistot. Promícháme a vaříme do změknutí čočky.
Ovesná kaše s hráškem a fazolkami
Mezitím do uvolněného rendlíku vsypte vločky zalijte pánvi uvolněné po špekáčcích opečte po dvou volská
Ovesná kaše se švestkami ze Sisters
vodou (na 1 díl vloček dejte 2 díly vody). Ráno ohřejte vločky společně s rýží.
Ovesná kaše přes noc
Ovesné vločky lze prostřídat třeba ječnými nebo Někteří celiaci mohou jíst oves, ale i v takovém
Superzdravé banánovo-ovesné řezy
Přidejte ovesné vločky, datle, meruňky, mandle, Ovesné vločky lze prostřídat třeba ječnými nebo
Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě
Všechny ingredience smícháme v míse a necháme chvilku odstát - chia semínka nabobtnají a směs hezky
Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami
pokrájenou), nakrájenou kapustu a půl hrnku rýžových vloček Vaříme, než jsou košťálové části zeleniny měkké a než vločky
Buchta z pohankových lupínků, inspirovaná bábovkou z celozrnných vloček
Troubu zapneme na 200 °C. Neloupaná jablka nastrouháme na velkých slzách. Lupínky rozmixujeme ručním
Polévka z podmáslí s bramborovo-křenovou vložkou
Nejprve si uděláme jíšku. Máslo rozpustíme a přidáme mouku. Mícháme do hladké světlé jíšky. Pak přidáme