Papriková kuřecí prsíčka plněná Camembertem a rukolou
Camembert nakrájíme na kostičky, rukolu několikrát naplníme prsa.
Kuřecí krémová polévka s rukolou a medvědím česnekem
Do vývaru vložíme rukolu, pokrájené listy medvědího
Smažené ajvarové nudle s grilovanou rukolou a houbami
žampiony, kmín, nastrouhané mrkve, omytou a okapanou rukolu
Těstoviny zapečené s rukolou, slaninkou a sušenými rajčátky
Poté přidáme očištěné a nasekané listy rukoly, nebo
Bramborová kaše s rukolou a vejce v cuketové misce
Máslo rozpustíme a vsypeme rukolu, aby zavadla. Podáváme společně s rukolovou kaší.
Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Restujeme pět minut a přidáme s máslem k bramborám Na talíř dáme salsu, na něj rukolu, na to olihně a
Salát z těstovinové rýže s rajčaty, bazalkou a rukolou
Těstoviny promíchejte s cibulí rukolou houbami bazalkou
Cuketová polévka s rukolou & toustíky s kozím sýrem
Pak přidejte cuketu, potom rukolu a nakonec vlijte pokapanou panenským olivovým olejem a posypanou rukolou
Kuřecí prsa v rajčatové omáčce s olivami a rukolou
Kuřecí prsa osolte a opepřete. Podle chuti zjemněte máslem a vmíchejte rukolu.
Bramborová kaše s rukolou a restovanými žampiony s parmazánem
Do kaše vmícháme lístky rukoly a rozdělíme ji na talíře
Špagety s kuřecím masem, rukolou a chilli papričkou
Víno nechte odpařit, přidejte uvařené špagety a rukolu
Sendvič s grilovanou zeleninou, kozím sýrem a rukolou
Rukolu vyperte ve studené vodě. vyskládejte opečenou zeleninu, sušená rajčata, kozí sýr a rukolu
Špenátové palačinky s tvarohem, balkánským sýrem a rukolou
Do rozpálené pánve vlijte část připraveného těsta, každou přidejte nahrubo nadrobený balkánský sýr a rukolu
Pečená kuřecí játra s rukolou a lískovými oříšky
Rukolu vyperte ve studené vodě. Na rukolu naskládejte játra, která posypte zbytkem
Jarní frittata s chřestem, rukolou a kozím sýrem
Na chřest přihoďte natrhanou rukolu (trochu si nechte Pánev přendejte do trouby vyhřáté na 180 stupňů a pečte
Pečená řepa s ricottou, rukolou a stařeným balzamikem
Takto připravenou řepu pečeme v troubě na 180 °C doměkka PŘÍPRAVA DOPLŇKŮ: Rukolu omyjeme.
Mini palačinky s hruškou, rukolou a sušenou šunkou
Rukolu propereme a osušíme. poté postupně naplníme sušenou šunkou, hruškami a rukolou
Omáčky na těstoviny - gorgonzolo/lososová omáčka
Pažitku omyjeme, usušíme a nadrobno nakrájíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme. Těstoviny uvaříme.Mezitím
Riccotové placičky s pestem
Řídké těsto osolíme a opepříme. Z těsta tvoříme placičky, které smažíme 2-3 minuty
Špagety s ořechovým pestem
Bylinky, rukolu a ořechy rozmixujeme tyčovým mixérem Osolíme, opepříme, vmícháme parmezán a hotové pesto
Pita s řepovým pestem
Nejprve si připravíme pesto rozmixováním všech surovin na pánvi. teplé chleby naplníme sýrem a podáváme s pestem