Z rohlíků odřízneme špičky. Pak je podélně z jedné strany rozřízneme, vydlabeme a potřeme máslem. Párky
přidáme strouhanku.Z masa uděláme kuličky, které před grilováním rozpůlíme, na spodní polovinu položíme maso, plátek sýra, slaninu
Na rozehřáté grilovací pánvi nebo grilu maso opékáme Hotové osolíme a podáváme s čerstvou nebo grilovanou
Omytá a osušená stehna posolíme, posypeme grilovacím Doba grilování bude 5 minut.
Cizrnu sceďdte a propláchněte. Trochu si odložte, zbytek rozmixujte na kaši.Česnek prolisujte a utřete
Květák (brokolici) rozebereme na růžičky, ze kterých odstraníme co nejvíce košťálu, které krátce (dle
je lehce olivovým olejem a opečte na grilu nebo na grilovací Přidejte grilovanou cuketu, plátky parmské šunky, hrášek
Na vymazaný plech rozprostřeme hrášek (čerstvý nebo rozmražený), který pokapeme olejem, posypeme kořením
Grilujte na maximum tak, aby slupka zčernala. V průběhu grilování občas otočte, aby se papriky opekly
zprudka ze všech stran.Na talíř nejdříve položte ogrilovaný salát, který zasypte opraženou slaninou, krutony a
utěrkou a opékejte na kokosovém oleji (ideálně na grilovací koriandr, pořádně osolte a opepřete.Vychladlé plátky grilovaných
Kotlety naklepejte, tukové okraje nařízněte, aby se při přípravě nekroutily. U kosti špičkou nože několikrát