Pickles – krátce kvašená zelenina
Zeleninu promíchejte se solí v poměru 20 g soli na 1 kg zeleniny.
Barevná zelenina s jogurtovou zálivkou
Omytou a okapanou zeleninu drobně nakrájíme a promícháme Barevnou zeleninu rozdělíme na talíře a přelijeme vychlazenou
Zapečená zelenina s balkánským sýrem
Mraženou zeleninu krátce povaříme v osolené vodě, Zeleninu s balkánským sýrem zapečeme a můžeme podávat
Bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím na vodě podusíme oblíbenou mraženou zeleninu Bulgur s kuřecím masem a zeleninou podáváme jako chutný
Rybí filé na zelenině s banánem
V případě potřeby zředíme směs vodou a uvedeme do varu Rybí filé na zelenině s banánem podáváme nejlépe s
Kuřecí kousky se zeleninou a žampiony
Zeleninu omyjeme, papriku nakrájíme na polodlouhé úzké Kuřecí kousky se zeleninou a žampiony podáváme ihned
Rybí filé s kořenovou zeleninou
Pak zaprášíme moukou, osmažíme, přilijeme vývar nebo Rybí filé s kořenovou zeleninou podáváme s vařeným
Vepřové se zeleninou na thajský způsob
Následně podlijeme vařící vodou, nebo vývarem tak, Po hodině vložíme zeleninu do hrnce k masu a vaříme
Polévka z květáku a kořenové zeleniny
Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme na nudličky přejít varem.
Dušené vepřové s kroupami a zeleninou
vše podlijeme podle potřeby vývarem z krup a podusíme zaprášíme moukou, krátce orestujeme a vše podlijeme vývarem
Salát ze sterilované zeleniny s vejci
Sterilovanou zeleninu (je jedno jaký druh) scedíme V misce promícháme zeleninu a vajíčka.
Zapečená kuřecí stehna se zeleninou
Veškerou zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme na Do další mísy vložíme zeleninu nakrájenou zeleninu,
Mleté maso zapečené se zeleninou
Na pánvi rozehřejeme máslo a připravenou zeleninu lehce Překryjeme vrstvou zeleniny a další vrstvou masa.
Špagety s krabími tyčinkami a zeleninou
oleji osmahneme pokrájenou cibuli, přisypeme mraženou zeleninu Špagety s krabími tyčinkami a zeleninou ihned podáváme
Kořeněná vepřová panenka se zeleninou
Zeleninu dobře očistíme a omyjeme, pórek a brokolici Zeleninu osolíme, opepříme a zalijeme smetanou.
Chutné vepřové nudličky se zeleninou
Na pánev si dáme trochu oleje a zeleninu orestujeme Vepřové nudličky se zeleninou podáváme s rýží.
Mořský vlk s grilovanou zeleninou
Po chvíli přidáme zbytek zeleniny a restujeme doměkka Přidáme kapku sójové omáčky a hotovou zeleninu přesypeme
Salát z grilované zeleniny s kurkumou
Veškerou zeleninu lehce osolíme a necháme vypotit. Z ogrilované zeleniny nakrájíme rovnoměrné proužky.
Fazolová polévka se spoustou zeleniny
Když se zelenina rozvoní, přidejte rajčatový protlak Nechte přejít varem a nakonec vmíchejte nasekaný baby
Jáhly se zeleninou a červenou fazolí
horkou vodou, zalijte 600 ml vody a zahřívejte k varu Na závěr přisypte uvařené fazole, jáhly a pečenou zeleninu
