Tuňákový dip
V misce smícháme tuňáka, oloupaný česnek, olej a smetanu. Vše rozmixujeme dohladka. Podle chuti osolíme
Halloweenský dip v dýni
Jogurt, smetanu a majonézu smícháme v misce. Dochutíme solí, pepřem a bylinkami. Poté naplníme vydlabanou
Pečený krocan s jablky, dýní a fíky
Na másle opečeme 60 g másla a smícháme s octem a šalvějí g másla.
Gin s ledovým čajem a levandulovým sirupem
Přilijeme levandulový sirup a gin.
Letní koktejl s ginem a ovocem
Do shakeru vložíme kostky ledu, zalijeme odměřeným množstvím alkoholu a sirupu. Důkladně promícháme a
Cucumber Gin Spritz
Přilijeme gin, cukrový sirup, šejkr naplníme ledem,
Španělské velikonoční Huesos de Santo
g cukru. Do menšího hrnce dáme 30 g vody a 60 g cukru.
Kalendář vánočního pečení den po dni
1. Několik dní před štědrým dnem: 4-5 dní před štědrým
Piškotový dort k 18. narozeninám
Namočené piškoty v rozpustné kávě naskládáme na dno dortové formy. Piškoty potřeme částí jogurtu a posypeme
Pho Bo pro začátečníky
Vývar jsem vařila cca 3 hodinky. Samozřejme čím dýl tím líp, ale mě chytil dost výraznou
Krémový cheesecake s fíky a rybízem
Fíky omyjeme, osušíme a nakrájíme na čtvrtiny. cheesecake zakysanou smetanou a dozdobíme nakrájenými fíky
8 výborných jídel ze základních surovin, které nevyjdou ani na 80 Kč
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. ČOČKA NAKYSELO 4.
Dip s chilli a česnekem
Toastový chléb bez kůrky namočíme do mléka. Poté mléko vymačkáme a rozmixujeme s ostatními surovinami
Olivový dip
V mixéru rozmixujeme vypeckované olivy a přidáme smítky bazalky. Přidáme olej a česnek. Nakonec podle
10 důležitých látek pro naše zdraví
tuňáka nebo 2 plátky celozrnného chleba. ŠPENÁTOVÉ SMOOTHIE S KIWI VITAMIN B1 posiluje nervy
Ovesná kaše s banánem a fíky
V rendlíku smícháme vločky, fíky a vodu. Přivedeme k varu a pod pokličkou vaříme asi 5 minut
Fíky plněné sýrovou pomazánkou
Fíky opláchneme a necháme okapat na papírové utěrce Nakonec na každý fík poklademe půlku ořechu.
20 potravin, které nesmí chybět v žádném zdravém jídelníčku
- miny A, B,E aK. (40-80 mg/100 g), vitamíny B, provitarnin A a řadu