Salát z grilované červené řepy s kozím sýrem, jablky a rukolou
směs a naaranžujeme na talíř spolu s kozím sýrem, jablky
Celerovo-jáhlové karbanátky
Na másle zpěníme cibuli a přidáme nahrubo nastrouhaný celer, osolíme a opepříme, orestujeme doměkka.
Jáhlový nákyp s ovocem
Jáhly 3x spařím v horké vodě, pak je nasypu do domácí pekárny, přiliji mléko, dám na program džem (musím
Jáhlová kaše s mákem
Pšeno zalejeme vodou a varíme 15 minút. Potom odstavíme z ohňa, pridáme vidličkou popučený banán, šťavu
Nepečený jáhlový štrúdl
Jablka oloupeme, nahrubo nastrouháme, zakápneme citronovou Pustí-li si hodně šťávy, slijeme ji a použijeme na
Zdravé jáhlové kuličky
Jáhly uvařte ve vodě a jablečném moštu. Datle a rozinky mírně povařte. Mandle a slunečnicové semínka
Jáhlový dezert s mascarpone
Jáhly alespoň 2x spaříme vroucí vodou, aby se zbavily případné hořkosti. Přemístíme do hrnce, zalijeme
Jáhlová kaše s ovocem
Jáhly si důkladně propereme pod horkou vodou a dáme je vařit do osoleného mléka. Přidáme cukr nebo med
Jáhlové knedlíčky do polévky
Jáhly alespoň 2x spaříme horkou vodou, v míse smícháme s moukou, vejcem, solí,pepřem a bylinkami. Utvoříme
Jáhlové müsli tyčinky
Jáhly uvaříme doměkka, po vychladnutí je v misce smícháme se všemi ostatními surovinami: ovesnými vločkami
Jáhlová polévka s houbami
Pomalu restujeme, houby změknou a voní daleko víc, Jáhly na hustém sítě propláchneme důkladně vařící vodou
Tvarohovo-jabkové lasagne
Nastrúhame jablká, pokvapkáme ich citrónovou šťavou Vložíme do rúry a ešte 15 min necháme piecť.
Jáhlový pudink s čokoládou
Orechy nasucho opražíme a zomelieme. Pšeno (jáhly) prelejeme vriacou vodou a necháme odkvapkať. Zalejeme
Jáhlový salát s ovocem
Pšeno (jáhly) uvaríme v mlieku so štipkou soli domäkka. Premiešame a zakryté necháme vychladnúť. Potom
Jáhlové rizoto / pro nejmensi
3x spařené jáhly uvaříme ve dvojnásobném množství osolené vody (vaříme cca 15min). Uvaříme zeleninu
