Cizrnový humus s česnekem
Vařenou nebo konzervovanou cizrnu vsypte do robotu, přidejte sezamovou pastu tahini a rozmixujte. Postupně
Marocký cizrnový salát
Mrkev očistíme a nastrouháme na proužky orestujeme společně s pistáciemi nasucho. Cizrnu, kuskus, nasekanou
Cizrnový hummus s česnekem
Do mixéru dáme scezenou cizrnu, přidáme šťávu a na jemno nastrouhanou kůru z dobře omytého citronu. Dále
Fitness cizrnový humus
Do mixéru dáme scezenou cizrnu, přidáme šťávu a na jemno nastrouhanou kůru z dobře omytého citronu. Dále
Cizrnový salát s rukolou
Předehřejeme si troubu na 180°C. Cherry rajčata smícháme s cibulí, olejem, sirupem a octem. Osolíme a
Cizrnový salát s bramborami
Cizrnu necháme okapat, brambory nakrájíme na čtvrtky a uvaříme doměkka. Nakonec je opečeme s cizrnou
Cizrnový salát s rajčaty
Rajčata a cibuli si nakrájíme na kousky. Cizrnu si propláchneme ve vodě, necháme okapat a smícháme s
Rychlý cizrnový salát
Červenou cibuli a okurku nakrájíme na tenká kolečka. Polníček opereme a necháme okapat. Všechny suroviny
Cizrnový salát s kapary
V misce si promícháme nakrájený salát s cizrnou a přidáme kousky sušených rajčat. Kozí sýr si nakrájíme
Datlové hvězdičky v čokoládové polevě
Mezitím si připravte čokoládovou polevu. Vychladlé hvězdičky obalujte v čokoládové polevě a
Datlové hvězdičky v čokoládové polevě
Mezitím si připravte čokoládovou polevu. Vychladlé hvězdičky obalujte v čokoládové polevě a
Citronové kuřecí paličky s citrusovou chilli solí
Citrusovou kůru, chilli papričku a sůl rozdrťte v mixéru Podávejte posypané citrusovou solí.
Houbová polévka jednoduchá a chutná
Z múky a oleja si pripravíme zásmažku, zriedime vodou ml šľahačky a na tanieri si pridávame do polievky citrónovú
Kuskusová polévka - rychlá, jednoduchá
Na másle zpěníme nadrobno pokrájenou cibulku, přidáme kuskus, který opražíme a zalijeme vodou. Do ní
Moje kyselá jednoduchá polévka
Na malé kousky pokrájíme bramboru, dáme vařit s kmínem, majoránkou, Masoxem (+ sůl), mezitím si osmažíme
Jednoduchá fazolovo-fazolková polévka
Fazuľu namočíme a potom uvaríme. Na oleji opražíme narezanú cibuľu, pridáme papriku a chvíľu miešame
Jednoduchá a výborná květáková polévka
Potom vezmeme šťouchačku na brambory a zeleninu v polévce Nakonec rozšleháme 1 až 2 vejce a rozmícháme v polévce
Jednoduchá a poctivá pórková polévka
Polévku promícháme, ochutnáme, a když je voda dostatečně Polévku můžeme ozdobit čerstvými bylinkami.
Jednoduchá rychlá medvědí polévka
Očistené pokrájané zemiaky dáme variť s prebratými a umytými ovsenými vločkami, osolíme, okoreníme,