Sytá rajčatová polévka se zeleninou
Olej rozpalte v hrnci, po chvíli vsypte cibuli (na drobno nakrájenou) a opékejte dozlatova. Vlijte vývar
Cuketová polévka s batátem a quinoou
Pórek nakrájíme na půlkolečka, česnek nasekáme nadrobno. Cuketu, pastiňák a batát nakrájíme na kousky
Jarní Zelená polévka – zaklechtanka
Brambory nakrájíme nadrobno a vložíme do vroucí osolené vody. Bylinky podusíme na trošce másla asi 4
Kari kokosová polévka Ramen
Tofu: Předehřejte troubu na 180 °C stupňů. Plech vyplňte pečícím papírem. Z tofu se zbavte vody. Nakrájené
Polévka z červené řepy s ačokčou
Odebereme část polévky do malého hrnku, rozmixujeme a vrátíme zpět do polévky, tím se nám částečně zahustí
Polévka s batáty, mrkví a čedarem
Ve středně velkém hrnci rozpustíme máslo, přidáme cibuli, batáty a mrkev. Zeleninu dusíme asi 5 minut
Kuřecí polévka s jatýrky a špenátem
Maso se sušenou směsí a kořením dáme vařit do studené vody na 15 minut. Pak maso obereme, přidáme zpět
Kedlubnová polévka s mrkví a novými brambory
Polévku osolíme a opepříme dle své chuti a vaříme dokud
Krémová dubáková /praváky/ polévka
Na panvici na polovici oleja s maslom orestujeme nastrúhaný Na panvici rozohrejeme druhú polovicu oleja s maslom
Králičí zapražená polévka - kaldoun
Pokud budeme chtít dávat zeleninu do polévky, dáme Pokud chceme maso a zeleninu v polévce - kaldounu,
Fazolová polévka s česnekem a majoránkou
Fazole den předem namočíme do vody. Ráno přidáme saturejku a uvaříme je do měkka. Vodu nevyléváme. Cibuli
Kedlubnová polévka s máslovou jíškou
V kastrolku rozpustíme máslo a na něm necháme zesklovatět na kostičky nakrájenou cibuli, potom zasypeme
Polévka kedlubnovo-květáková s houbami
Hotovou polévku dochutíme solí a pepřem a chceme-li Nakonec polévku ozdobíme zelenou petrželkou.
Polévka z kyselého zelí s čočkou
Vopred namočenú šošovicu uvaríme do polomäkka, pridáme na kocky narezané zemiaky, osolíme, okoreníme
Rychlá polévka z červené čočky
Poté směs přidáme do vařící polévky. Ochutíme sójovou omáčkou a citronovou šťávou, opepříme
Fazolová polévka se zeleninou a strouháním
Takmer mäkkú fazuľu zahustíme zásmažkou z oleja, múky
Polévka z červených paprik se smetanou
Na másle zpěníme cibuli, přidáme nakrájené papriky a brambory, osolíme, opeříme a orestujeme. Zalijeme
