Dýňová polévka s fenyklem a zázvorem
Na vyšším plameni uveďte polévku do varu a pak ji za Rozmixujte ji, vlijte většinu kokosové smetany dochucené citronovou
Krémová toskánská polévka s tortellini
tortellini a nakrájený špenát a vařte ještě 10 minut, aby poévka
Polévka z bílé cibule s krevetami
šťávy a strouhané citronové kůry vyšlehejte metličkou Do polévky přidejte máslo, zlehka ji osolte a opepřete
Mrkvová polévka se zakysanou smetanou
10 min), vyndejte bobkové listy a tyčovým mixérem polévku
Rajčatovo-papriková polévka s limetkou
Předehřejte troubu na 220 °C. Na mísu položte sítko. Lžičkou vykrojte z rajčat semínka a protlačte je
Polévka z červené čočky s rajčaty
Polévku přiveďte k varu a přisypte společně s tymiánem Polévku dochuťte solí a pepřem.
Debrecínská polévka (s medvědím česnekem)
Občas promícháme.Pokud do polévky nebudeme přidávat Pokud chceme do polévky přidat medvědí česnek, tak
Rychlá miso polévka z woku
vývaru a metličkou pastu dobře rozmíchejte.Vlijte do polévky Porce polévky zasypte nakrájenou cibulkou a sezamem
Pórková polévka s fazolemi a toasty
Do polévky vmíchejte špenát, pokud je třeba, dochuťte Polévku rozdělte do misek, posypte opraženými semínky
Polévka z medvědího česneku s pestem
Až zavadne, budou stačit 2 minuty, polévku odstavte Podle chuti přidejte ještě pesto, případně polévku
Pečená pikantní květáková polévka
Troubu předehřejte na 200 °C. Růžičky květáku promíchejte v míse s kari kořením, polovinou rozdrceného
Polévka ramen s opečeným tofu
Do polévky jí budete potřebovat asi polovinu, zbytek Nudle rozdělte do misek, zalijte polévkou, doplňte
Polévka z pečené brokolice a fenyklu
Chcete přece krásnou zelenou polévku, ne? citronovou šťávou.
Kukuřično–kokosová chowder polévka
koření a jemně rozmixujte v pulzním režimu, aby byla polévka
Detox polévka z červené řepy
Celou a neoloupanou červenou řepu vložte do hrnce, zalijte vodou, přiveďte k varu a vařte asi 30 minut