Krůtí steaky s hořčicovou omáčkou
Lehce naklepeme, osolíme, potřeme je olejem smíchaným Omáčka: Na másle orestujeme mouku do světle žluta.
Plněné papriky v červené omáčce
Povaříme čtvrt hodiny, potom omáčku přecedíme, aby Hotovou omáčku podle potřeby a chuti dosladíme nebo
Polévka z ovesných vloček 2
Vločky řádně propereme pod tekoucí vodou a uvaříme Potom vločky rozmixujeme, nebo je můžeme scedit a použít
Těstoviny s kuřecím masem a omáčkou
nakrájené maso naložíme do vajíčka s trochou sójové omáčky Poté je kuřecí krásně křehké.
Rychlá zeleninová polévka s vločkami
Přidáme vločky a ještě chvíli restujeme. Nakonec zakápneme sójovou omáčkou a dochutíme.
Kuřecí srdíčka se sýrovou omáčkou
Až se nám sýr rozpustí, tak do omáčky přidáme nakrájená Kuřecí srdíčka se sýrovou omáčkou podáváme s houskovým
Fusili s omáčkou z pomerančů a avokáda
Na pánvi rozehřejeme máslo a česnek na něm lehce osmahneme Pak omáčku odstavíme.
Hovězí s česnekem v tomatové omáčce
Hovězí maso nakrájíme na malé plátky, lehce naklepeme Hovězí s česnekem v tomatové omáčce podléváme vodou
Masové špízy v olivové omáčce
rozkrájíme na asi 1,5 cm velké kousky a olivy bez pecek K masovým špízům v olivové omáčce podáváme krokety,
Pizza tyčinky s rychlou omáčkou
Všechny suroviny na omáčku promícháme a vaříme asi Pizza tyčinky podáváme ještě teplé doplněné rychlou omáčkou
Rajčatová omáčka s cuketou na těstoviny
Osolíme, opepříme, přidáme sojovou omáčku a rajčata Rajčatovou omáčku s cuketou podáváme s libovolnými
Vepřová krkovice s kmínovou omáčkou
Když cibule zesklovatí, vložíme plátky krkovice a lehce Vyndáme maso ze základu a omáčku zahustíme hladkou
Rychlé kuličky z ovesných vloček
Rozemleté vločky spolu s rozemletými piškoty opražíme Rychlé kuličky z ovesných vloček podáváme jako výborné
Špagety s rajčatovou omáčkou a parmazánem
Těsně před dokončením do omáčky nasypeme nasekané bylinky Špagety s rajčatovou omáčkou rozdělíme na talíře, posypeme
Kari omáčka se zeleninou a surimi
Během přípravy omáčky si uvaříme rýži ve vodě se solí Do omáčky vmícháme kelímek zakysané smetany a podle
Brokolice s sýrovou-vinnou omáčkou
Podle chuti omáčku ochutíme solí, šafránem, muškátovým Brokolici s sýrovou-vinnou omáčkou ihned podáváme.
Pečené marinované kuřecí paličky
Kuřecí paličky očistíme, osolíme, opepříme, vložíme Kuřecí paličky vložíme do pečícího rukávu se lžící
Špízy s žampiony a s pikantní omáčkou
prolisovaným česnekem, pepřem, paprikou a worcesterskou omáčkou
Rajčatová zeleninová omáčka s nivou
Rajčatovou zeleninovou omáčku v závěru zahustíme nahrubo Rajčatovou zeleninovou omáčku s nivou podáváme s jasmínovou
Lahodná lišková omáčka se smetanou
Pokud se nám zdá omáčka moc řídká, můžeme zahustit Nakonec liškovou omáčku se smetanou dochutíme solí
Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou
a do horké omáčky nasypeme parmazán. Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou ihned podáváme.
Špagety s cuketovo-smetanovou omáčkou
Krátce podusíme doměkka. Do pánve s cuketovou omáčkou vložíme slité špagety