Salát s jogurtovou omáčkou a krůtími špízy
Pomeranče omyjeme, oloupeme a odrstaníme i bílé slupky
Řecký salát se sýrem feta a avokádem
Česnek oloupeme, nakrájíme na plátky, dáme do misky, zalijeme Touto zálivkou salát zalijeme, necháme chvíli uležet
Sladko-kyselý mrkvový salát s oříšky
Postupně přidáme olej a šleháme, dochutíme solí a pepřem nastrouháme, jablíčko taky a ořechy nasekáme, dáme do mísy, zalijeme
Naložené kuřecí nudličky s rýží a salátem
Maso si nakrájíme na nudličky, přidáme zbytek surovin, zamícháme a hned smažíme, nebo necháme do druhého
Ředkvičkový salát s brambůrkami a uzeným lososem
Brambory dobře omyjeme a v osolené vodě je i se slupkou Měkké brambory slijeme a necháme vychladnout.
Rukolový salát s červenou řepou a quinoou
Listy salátu a rukoly důkladně propláchneme, necháme Přidáme celer s řepou, šunku nakrájenou na nudličky
Cuketový salát s jablky, mandlemi a sýrem
Jablka a omyté cukety i se slupkou nakrájíme na kostičky Hotový salát vychladíme a hustě posypeme mandlemi a
Hlávkový salát se smetanou a granátovým jablkem
Očištěný, omytý, na listy rozebraný hlávkový salát zalijeme smetanou, kterou jsme osolili a důkladně promíchali
Salát z čínského zelí a kyselých hub
Z kyselých hub, okurek, hořčice, sekaných vajec, octa, cukru a soli vymícháme dresink, kterým přelijeme
Salát z mořských plodů s mangem a avokádem
Opraný salát natrháme, přidáme plody moře, šikmo rozkrojené zalijeme.
Salát z uzeného masa s rajčaty a mozzarellou
Uzené maso nakrájíme na kostičky a nasucho orestujeme dokřupava. Rajčata omyjeme a nakrájíme na plátky
Krupave kvetakove placicky s bulgurem
Bulgur zalijeme horkym vyvarem, prikryjeme, nechame libovolne uprave, nebo v pita chlebu se zeleninovymi salaty
Křupavo - vláčný bramborový chleba
Do mísy vlijeme vlažnou vodu, přidáme droždí a necháme vzejít kvásek. Poté přidáme mouku, sůl, kmín,
Křupavé brambory s vejci z bistra
Brambory uvařte doměkka, slijte je a nechte dobře dokud nejsou po všech stranách pěkně zlaté a křupavé
Křupavé thajské kuřecí řízečky
V míse promíchejte kuřecí medailonky, bílky, rýžovou mouku, chilli papričky, koriandr, limetovou
Křupavé paličky se zeleninovými hranolky
Troubu předehřejte na 200°C. Bílky dejte do misky a prošlehejte je s trochou vody. V druhé misce
Janiččiny křupavé vanilkové rohlíčky
Hladkou mouku, máslo, cukr a mandle smíchejte a vypracujte hladké těsto. Při vypracovávání můžete
Krevetové nudle do křupava opečené
Vložíme do něj krevety a po obou stranách je do křupava Uvařené nudle slijeme a necháme je okapat.
Krupava treska s tomatovou omackou
Osmazime cibuly a cesnek do mekka asi 5 minut2. Pridame rajcata, bazalku, cukr, vino a privedeme k varu
Krvavá polévka
Zalijeme litrem vody a vaříme, dokud řepa nezměkne. Rozmixujeme tyčovým mixérem a dochutíme solí a pepřem
Krvavý bulgur
Necháme asi 20 minut stát - voda se musí vsáknout. Směs nalijeme na bulgur a posypeme sýrem.Rychlý oběd
Krvavý Lentilkos
Nasypte mouku do mísy, navažte 400 g, vynulujte a nasypte 300 g cukru. Přidejte prášek do pečiva a vanilkový