Na recept budeme potřebovat ploché fazolové lusky, Fazolové lusky smažíme v neutrálním oleji (řepkový,
Zelené fazolové lusky očistíme, pokrájíme na větší Kořeněné fazolové lusky podáváme jako studený předkrm
Někdy dělám i 16, jsou pak menší. Bulky ciabatta s olivami pečeme na 180 - 200 °C asi
Nakynuté slané bulky potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme salátům, pečenému masu, nejrůznějším polévkám, paštikám
Kedlubny se sezamovou kůrkou ozdobíme nasekanou celerovou Kedlubny se sezamovou kůrkou podáváme s tmavým pečivem
Na teplém místě necháme těsto na bulky vykynout. vajíčkem a posypeme podle chuti hrubozrnnou solí,
Fazolové lusky omyjeme a nakrájíme na kousky. Lusky osolíme, přidáme k cibuli a podlijeme vývarem
nakrájíme cibulku, kterou osmažíme na másle, přidáme k ní lusky , hrušku a bramboru nakrájenou na kostky a zalijeme
Mražené fazolové lusky krátce podusíme do změknutí Fazolové lusky se strouhankou podáváme s vařeným bramborem
Zelené fazolové lusky uvaříme ve vodě doměkka, scedíme Tuňáka slijeme z oleje.
Do velké mísy vsypeme mouku, uděláme do ní důlek a nalijeme Z kousků pomocí rukou vytvoříme malé bochánky.
Bulky posypte konopnou moukou a koriandrovým semínkem horní/spodní ohřev (horkovzdušná trouba na 180 °C) a bulky
S trochou sojove omacky zalit, pridat koriandrove stonky Pridat pak-choi listky, zalit vse s zbylou sojovou
Listy salátu opláchneme, osušíme a nasekáme na drobno Zalijeme směs v misce a opatrně ale pečlivě promícháme
"Bramborový" salát (s cuketou) / Salát "
Avokado rozkrojte, lžící vydloubněte ze slupky a nakrájejte Promíchejte suroviny na zálivku a salát jí přelijte
Sýr nastrouháme na jemném struhadle, přidáme okapané a nakrájené mandarinky, jemně nasekanou cibuli,
Na tanier rozložíme listy šalátu, pokvapkáme lyžicou premiešame so soľou a prelisovaným cesnakom a prelejeme šalát