Osvěžující ovocný salát
Ovoce omyjeme vodou, kromě kiwi, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Vložíme do mísy. Posypeme cukrem
Salát ze syrového květáku
Omytou zeleninu nakrájíme na kousky, petržel nasekáme, vše smícháme, osolíme, opepříme, zakápneme olejem
Teplý kukuřičný salát
Rýžový papír, na kterém salát podáváme, na chvilku namočíme do vlažné vody, pak položíme na suchou podložku
Bramborový salát bez majonézy
Brambory uvaříme ve slupce. Salát necháme asi 4 hodiny proležet, lepší je udělat
Pikantní tvarůžkový salát
Nejdříve v misce prošleháme olej se všemi přísadami. Přidáme na kousky nakrájenou cibuli a tvarůžky.
Salát z červené rýže
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme ryžu, podlejeme troškou vody a dusíme domäkka
Kedlubnový salát s paprikami
Kedlubny oloupeme, nastrouháme nahrubo, promícháme s pokrájenými paprikami, kysanou smetanou, osolíme
Cibulový salát s hořčicí
Cibuľu nakrájame na cca 2-3 mm prúžky, osolíme, premiešame a dáme odstáť najmenej na 1 hodinu. Potom
Salát z vařeného květáku
Očištěný omytý květák rozebereme na růžičky, krátce povaříme v osolené vodě a necháme okapat. Papriku
Bramborovo - zeleninový salát
Brambory, které jsme uvařili ve slupce, vystydlé nakrájíme Ochutnáme a případně dochutíme cukrem, solí, vodou
Zelenina alias salát
Zalijeme trochou octu, nasypeme trochu moučkového cukru a špetku soli, pepř a na konec zalijeme vodou (trochou
Těstovinový salát s čočkou
Cestoviny a šošovicu uvaríme každé zvlášť a scedíme. Necháme odkvapkať a vychladnúť. Zmiešame vychladnutú
Salát s cuketovými nudlemi
Cuketu omyjeme a nakrájíme na nudličky (je možné použít spiralizér, julienne škrabku, běžnou škrabku
Čočkový salát s pečenáčem
Čočku uvaříme doměkka, propláchneme studenou vodou a dáme do misky. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli
Brokolicový šalát s vajcom
Pripravíme si nálev, v ktorom uvaríme do polomäkka na menšie ružičky rozobratú brokolicu. Uvarenú brokolicu
Fazolový salát teplý
Fazole z konzervy propláchneme v cedníku a necháme okapat. V pánvi na rozehřátém oleji lehce osmahneme
