Kuskusový salát s jogurtem
Kuskus uvaříme dle návodu na přípravu a necháme ho vychladnout.Kuřecí prsa nakrájíme na malé kostičky
Špenátový salát s mozzarellou
Omytý špenát vložíme do mísy, rozkrájené ředkvičky také, osolíme a opepříme, přidáme olivový olej, promícháme
Zeleninový salát s citrusy
Ledový salát (nebo little gem...) natrháme do mísy. troškou vody do zálivky (cca 60 ml), kterou hotový salát
Podzimní salát Coleslaw
Zelí nakrouhejte najemno, osolte a nechte odležet (asi 20 minut). Poté ze zelí vymačkejte přebytečnou
Okurkový salát s kefírem
Okurku oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Osolíme, opepříme a vlijeme balení kefírového mléka
Salát z jablek a celeru
Oloupaná jablka zbavená jádřinců nakrájíme na kostky a zakapeme citronovou šťávou.Celer uvařený ve vodě
Italský salát II.
Těstoviny uvaříme, scedíme.Veškeré ingredience smícháme a přidáme k těstovinám.
Ovocny salat III.
Ovoce pokrájíme na drobno, přimícháme moučkový cukr, znovu dobře promícháma a dáme na 3 hodiny do ledničky
Vynikající sýrový salát
Promícháme s majonézou a dochutíme hořčicí, solí, pepřem sojovou omáčkou a citronovou šťávou.Je to výborný salátek
Kalifornský salát s těstovinami
Zatímco se vaří, nakrájíme na kostičky rajčata, salátek argentinském koření (dá se sehnat i kalifornské).Uleželý salát
Salát prsatého muže
Maso dáme vařit do vody společně s chilli, česnekem, solí přidáme kari a necháme chvilinku orestovat, potom zalijeme
Jednoduchý mrkvový salát I.
Očistíme mrkev a nastrouháme ji na jemném struhadle.Přidáme trochu citronové šťávy, cukr, trochu studené
Salát z červeného zelí
Přidejte nadrobno nasekanou chilli papričku a dochuťte solí Zálivku nalijte na zeleninu, dobře promíchejte a dejte
Sedlácký bramborový salát
Brambory umyjte a uvařte ve slupce tak, aby byly na Jakmile pustí všechen tuk a je křupavá, přilijte do
Pomerančový salát s tuňákem
Vše dejte do velké mísy.Přidejte rajčata, tuňáka rozděleného na kousky, osolte, bohatě zalijte olivovým olejem
Bramborový salát s chřestem
Brambory omyjte a dejte vařit ve slupce. 2–3 minuty, podle tloušťky pazochů, měl by zůstat křupavý
Pikantní salát s čočkou
Přilejeme olej, sojovou omáčku, hořčici a cukr, salát promícháme a necháme nejméně hodinu odležet v chladu.Pak salát
Salát z jemných párků
Po vychladnutí dobře promícháme s majonézou.Na salát *Pokud chceme mít salát pálivý, můžeme přidat chilli