Pomerančové raw dortíky s ořechy
Den předem si namočíme ořechy do vody. Jakmile je směs rozmixovaná dohladka přidáme olej a kakao
Pečená žebra na cibuli a medu
zapékací nádoby a přelijte studeným vývarem, potřete medem
Limetkový koktejl s rumem - mochito
troškou ledové tříště rozmačkáme, poté přidáme bílý rum
Jehněčí kotlety na medu a tymiánu
Kotlety nařízneme, z oleje, šťávy, kůry a medu uděláme
Bezový sirup, který lze zavařit
Sirup je vhodný k přípravě letních nápojů nebo i při léčbě nemocí z nachlazení a při horečkách.
Jarní bylinky z lesa a kapradí
Při vnitřním užívání ulehčuje odkašlávání, např. při vředy.
Hovězí medové kousky na cibuli
Pak přisypme nakrájené maso, přidáme med, kečup, osolíme
Vietnamské nudle Mee Goreng
Nudle připravíme podle návodu na obalu. Maso nakrájíme na kousky a zprudka osmahneme na olivovém oleji
Smoothie s řepou, jablky a borůvky
Řepu koupime buď už vařenou a nebo ji uvaříme.
Daiquiri - rum v kombinaci s limetkou
Případně můžete ozdobit řezem limety nebo snítkem rozmarýnu a ledem.
Zapečená řepa s kuřecím masem
Uvařenou řepu nakrájíme na kousky. přidáme snítku rozmarýnu, pokapeme olejem a pečeme při
Krůtí stehenní steak na medu
Na pánvi rozpustíme máslo, med a citronovou šťávu.
Svatomartinská husa na švestkách s rumem
Celou husu nasolíme a švestky naložíme do rumu a citronové Polijeme vodou podle potřeby a zbytkem rumu s citronovou
Jednoduchý ovocný dort s rumem
Kakaový dort rozkrojíme na 3 kola, střední a spodní Krém vychladíme za občasného zamíchání.
Raw veganský mrkvový cheesecake
Připravíme krém. Před podáváním necháme přibližně 20 minut odstát při
Kuřecí paličky na chilli a medu
omyjeme, osušíme a podélně uděláme do svaloviny dva zářezy Pečeme do křupava a podáváme s rýží nebo bramborem,
Krůtí salát s řepou a jablky
Řepu nakrájíme na kostičky a rukolu omyjeme a natrháme společně s cibulí na oleji a poté smícháme s jablkem a řepou
Jehněčí kotletky s kostí na medu
Všechny ingredience dáme do hrníčku a důkladně promícháme. Žebra důkladně omyjeme a poté dáme do mísy
Sójový salát s červenou řepou
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem.
Kuřecí křídla na medu s česnekem
Vytvoříme si marinádu - med, sojovka, olej, koření, Pečeme asi 40 minut při 190 stupních, až jsou křidélka
Salát s čočkou, ořechy a řepou
Mezitím si nakrájíme červenou řepu na kostičky. Poté ji osolíme, opepříme a ochutíme balzamikovým krémem
Velikonoční košíčky s rumem a ořechy
na náplň, necháme pod okrajem formičky prostor cca pět
Kuřecí stehna s medem a česnekem
Nakonec přidáme pokrájená rajčata, kukuřici a med, omáčce prohřejeme kuřecí maso a podáváme třeba s rýží