Veganské kokosové cupcaky

spodní ohřev) a vyložte formu na muffiny papírovými košíčky Těsto rozdělte do košíčků na muffiny, pečte uprostřed

Ananasovo-kokosové smoothie

V mixéru rozmixujeme banán, kokosovou šťávu, ananas

Kokosová panna cotta

Smetanu ke šlehání slijte s kokosovým mlékem do hrnce

Piňacolada s kokosovým mlékem

Ananas oloupejte a rozmixujte s kokosovým mlékem.V

Kokosový toust s mangem

V míse prošlehejte kokosový krém, vejce, cukr, vanilku

Melounovo-kokosové osvěžení

Potom rozmixujte s kokosovou vodou a citronovou šťávou

Kokosové mámení z bobulí

Všechny ingredience na mléčný koktejl rozmixujte, ozdobte ovoce dle fantazie.

Raw kokosové koule

Nejprve cca jednu minutu mixujte mandle spolu s kokosovou

Kokosové sušenky s polevou

Med a kokosový olej mírně zahřejte a spolu s kokosovou

Kokosová voda s jahodami

Poté přidejte kokosovou vodu, led a promíchejte.

Vafle s kokosovým karamelem

Vlijte kokosové mléko do většího kastrolu, přisypte Podávejte s karamelem z kokosového mléka a ozdobte

Kokosové dortíky s ovocem

Promíchejte kokosovou mouku, pečicí prášek a špetku Koláčovou formu nebo menší košíčky vymažte kokosovým

Kokosové kuře s rýží

Zalijeme vývarem a kokosovým mlékem a povaříme do změknutí

Střapatá kokosová kolečka

Vždy jedno kolečko natřeme na rovné straně čokoládou Poté kolečka namočíme do poloviny v čokoládě a ozdobíme

Domácí kokosové mléko

Nepečené kokosové kuličky

uzavřeme, obalíme v kokosu a vkládáme do papírových košíčků

Kokosový řez s krémem

Kokosový řez Polovinu ztuhlého těsta rozdělíme také který lehce dozdobíme ve vodní lázni rozpuštěnou čokoládou

Buddha bowl s kuřetem, pečenou cizrnou a klíčky

z vařené quinoy, cizrnu, zeleninu, avokádo, kuře, klíčky

Kuřecí čína s nakládanou paprikou a mungo klíčky

Na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku. Maso zbavíme blanek, omyjeme a nakrájíme na malé kousky

Kousky lososa s hráškovými klíčky na salátových listech

Avokádo nakrájíme na plátky a zakápneme citronem. Na talíř dáme oprané salátové listy, fazolky a na něj

Kuřecí kousíčky s kukuřicí

Nejprve si kuř. prsa opláchneme a nakrájíme na menší nudličky. Poté je naložíme přes noc v olivovém

Vepřové kousíčky na másle

Maso nakrájíme na silnější plátky, osolíme, opepříme a sypneme drceným kmínem. Každý plátek rozřízneme

Koblihy podle Koníčka

Přikryjeme dalším plátem těsta a podle kopečků marmelády Koblihy podle Koníčka necháme vychladnout, případně

Krémový kokosovo-ananasový řez à la Piňa Colada

Pokrájené díly kokosového plátu, pokapeme dle chuti