Kuře ochuťte a ze všech stran opečte dohněda. Kuře vyndejte a osušte v papírové utěrce.
Dýni omyjte, rozpulte, vydlabejte a nakrájejte na kousky Na plech nebo do kastrolu dejte dýni a česnek.
slunečnicového oleje a kuřecí stehna do ní položte kůží Chřest: Chřest zbavte dřevnatých konců a pokud je potřeba
Prolisujte stroužek česneku, nastrouhejte kousek oloupaného zázvoru a obojí vmasírujte do masa ve větší
Na kaši neloupejte česnek, ale zmáčkněte ho naplocho Na talíř naservírujte fazolovou kaši, zadní stranou
Nejprve dejte kuře prsíčky dolů! Kuře duste asi hodinu v zakrytém pekáčku, až je měkké
Kostičky dýně promíchejte v pekáči s ½ lžíce oleje. Poté přihoďte pečenou dýni a dalších 5 minut polévku
Vložíme porce a dusíme doměkka. Na konec přidáme maso. Podáváme s rýží.
Dýně rozřízněte napůl a vydlabejte semínka i jejich Poloviny dýně dejte na plech a pečte do změknutí, asi
slijeme a vyšleháme nebo rozšťoucháme na hedvábnou kaši Množství smetany přidáváme dle potřeby, množství se
Brokolici rozeberte na růžičky, kuře nakrájejte na Vmíchejte penne, brokolici, kuře a polotvrdý sýr, podle
Míchejte a na mírném plameni pomalu vařte, dokud kaše Kaši odstavte, osolte, opepřete, vmíchejte většinu
Vše přiveďte k varu. Podle potřeby přilijte trochu vývaru.Ke konci pečení
Do mísy se zbytkem připravené marinády dejte kuře a Kusy kuřete položte na gril kůží nahoru.
Vložte porce kuřete do zapékací mísy, osolte a opepřete Průběžně kuře obracejte a polévejte výpekem, dokud
Každý kousek kuřete v této směsi obalte a postupně Přilijte kuřecí vývar a vše nechejte vařit dalších
Mezitím uvařte brambory a pak z nich udělejte kaši: do nich masovou směs a navrch nandejte bramborovou kaši
V míse promíchejte nakrájenou dýni s olejem a kořením pečicím papírem, pečte 20–25 minut, dokud nebude dýně