slijte je a rozmačkejte s máslem a trochou mléka na kaši nakrájená na čtvrtky, a rozprostřete bramborovou kaši
Kuřata naporcujte každé asi na 10 kusů a naložte je Jak namíchat koření na kuře Koření na jižanské kuře
Pod prsní kůži očištěného kuřete vložte kousky z 30 Vše rozhrňte lehce do strana doprostřed vložte kuře
Omytou dýni rozpulte a vydlabejte semínka. Do zapékací mísy vsypte dýni pokrájenou na měsíčky,
Pak zalijeme vývarem a na malém ohni dusíme asi 35 přidáme očištěné a nakrájené houby, zalijeme vínem a dusíme
Hráškovou kaši dáme zpět na plotnu. Pokud se nám kaše zdá být řídká, můžeme ji zahustit
Vše společně dusíme do změknutí rajčat. Rybí filety dušené na zelenině podáváme s brambory.
Do kastrůlku dáme zeleninu, zalijeme vodou a dusíme Příkrm brambory s květákem a dýní promícháme s kapkou
horkým mlékem (podle zvyku) a ušlehejte do hladké kaše Podávejte dohromady: kaši a panenku přelité omáčkou
vařečkou nebo pevnější metlou míchejte do hladké kaše Nakonec vmíchejte nadrobený sýr feta (kaši zároveň
Do hotové kaše vmíchejte chia semínka, máslo a med. Kaši rozdělte do misek, ozdobte ovocem a sekanými mandlemi
, ke konci můžete použít ruční šlehač pro dosažení Ochutnejte a případně kaši dosolte.
Quinou uvařte podle návodu. Propláchněte studenou vodou a nechte okapat. Mezitím smíchejte změklé
Kuře zvenčí i zevnitř umyjte a osušte. Než se kuře upeče, polijte ho ještě několikrát.
Kuře omyjte, osolte, opepřete a potřete olivovým olejem Kuře podávejte s kuskusem a vypečenou šťávou.
Mezi kuře rozdělte brambory a fazolky. dejte na čtyřicet až pětačtyřicet minut péct, aby kuře
Rýži uvařte podle návodu a nechte zchladnout. Cibuli nakrájejte na kostičky a mrkev na jemné proužky
Dýni položte řeznou stranou na plech vyložený pečicím Poté odřízněte dužinu dýně od slupky, nakrájejte ji
Poté podlijte trochou vody a duste sedm minut. Přilijte smetanu, rozmixujte na jemnou kaši a případně
Kaši občas promíchejte. přilijte do ní ještě trochu mléka a vařte o pár minut déle
kolem dýně z obou stran položte hůlky k čínskému jídlu Postup zopakujte s druhou polovinou dýně.