Sójová polévka s nudlemi
Cibuľu narežeme na polkolieska, mrkvu na hranolčeky a na oleji opražíme za stáleho miešania asi 3 minúty
Sójová sekaná s rýží
Sójový granulát nasypeme do 0,5 l vroucí vody, přidáme rozehřáté trouby na 220ºC, dokud nezezlátne povrch (kolem
Sójový salát se zázvorem
Uhorky, papriku a paradajky nakrájame na malé kocky Na tanier rozložíme polníček a naň dáme sójový šalát
Bezlepkový sojový burger
Uvařím půlku sojového granulátu ve vodě s podravkou Jak je karbenátek hotový, položím na bulku, na to hned
Sójový nákyp s oreganem
Nakoniec vmiešame na malé kocôčky narezané údené mäso Podávame so zeleninou.
Sójová polévka s fazolkami
Na troche oleja opražíme na kolieska narezaný pór. Pridáme fazuľku a zalejeme vývarom z varenej sóje
Smažené sójové válečky
Potom z masy formujeme valčeky, ktoré obaľujeme v strúhanke Podávame so zeleninou a zeleninovým šalátom.
Sojové nudličky s kapustou
Sojové nudličky uvaříme podle návodu na obalu, obvykle Vmícháme uvařené a vymačkané sojové nudličky, osolíme
Sójové karbanátky s pórkem
vajíčka, osolíme, opepříme a poté už jen podáváme s hotovým masem a nejlépe bramborovou kaší.
Sójový mix guláš
Sójové kostky povaříme 20 minut v osolené vodě. Vsypeme scezené a okapané sójové kostky, přidáme hořčici
Sójový salát s rybičkami
Rybičky vyberieme z konzervy, ak treba, odstránime kostičky, a rozdelíme na kúsky. Pridáme uvarenú sóju
Sójový guláš s paprikou
Uvařím sójové kostky v osolené - okořeněné vodě (sůl přidala dvě lžíce mouky, rozmíchané ve vodě, trochu sójové
Sójová pomazánka s bylinkami
Sóju s olejom, bazalkou a petržlenovou vňaťou rozmixujeme. Pridáme jogurt, osolíme, okoreníme a dobre
Pražené sojové buráky
Sojové boby den předem namočíme do vody. Pak je usmažíme - upražíme na malé troše oleje, necháme
Sojové výpečky (vrabci)
vývaru nebo ve vodě ochucené sojovou omáčkou. vymačkáme z nich přebytečnou vodu a nasypeme do zapékací mísy
Sojové nudličky po kanadsku
Sojové nudličky vsypeme do 1 l vroucí vody, ve které Vmícháme uvařené sojové nudličky a společně povaříme
Placičky ze sójových nudliček
Sójové nudličky uvaříme v zeleninovém vývaru do kterého Tu pripavime smícháním vajíčka, sójové omáčky, anglické
Bezlepková sójová buchta
Žloutky s cukrem utřeme do pěny a k nim přidáme sójovou Troubu předehřejeme na 180°C a sójovou buchtu pečeme
