Pohanková kaše s čočkou
Pohanku propláchneme zalijeme horkou vodou a necháme Jakmile je čočka napůl podušená, přimícháme k ní pohanku
Pohanková kaše s mákem
Do vroucí vody dáme také lžičku pohankových krup. Pohankové kroupy obalíme v kakau a spolu s mandlemi
Pohanková pomazánka z hlívy
Mezitím pohanku zalijeme horkou vodou a necháme ji V míse rozmixujeme hlívy, pohanku a ostatní suroviny
Pohanková kaše s houbami
Pohankovou krupici propláchneme a několik minut povaříme Okapanou pohanku vložíme do vývaru, přivedeme k varu
Pohanková pomazánka II.
Pohanku nasypeme do slané vařící vody a zamícháme. Potom promícháme pohanku s ostatními přísadami kromě
Pohanková kaše s čočkou
Umytou pohanku zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat Když je čočka napůl podušená, přidáme nabobtnalou pohanku
Staročeská křenová polévka
Brambory nakrájíme na kostky, mrkev na kostičky a vložíme do uzeného vývaru. Podle chuti dosolíme, opepříme
Krémová chřestová polévka
Polévku nechte mírně zchladnout, rozmixujte dohladka Zatímco se polévka prohřívá, nakrájejte pár
Houbová krémová polévka
Část polévky dejte stranou a zbytek v hrnci rozmixujte Pak do polévky vraťte nerozmixovanou část, podle
Křenová polévka s párkem
Křenovou polévku přivedeme k varu, přilijeme mléko, Křenovou polévku s párkem rozlijeme do misek či hlubokých
Housková křenová polévka
Ten přidáme do základu polévky. Houskovou křenovou polévku ihned podáváme.
Křenová polévka se smetanou
Přidáme uvařené brambory a polévku prohřejeme a podle Křenovou polévku s smetanou rozdělíme na porce, ozdobíme
Řepová polévka
Na másle restujeme na kostky nakrájenou zeleninu i s bramborem a řepou. Zalijeme vodou, přidáme bujón
Špenátovo-pohankové palačinky s fetou a sušenými rajčaty
Do mixéru vhodíme špenát, vejce a rozmixujeme. Rozmixovanou směs přelijeme do mísy, přidáme mouku, mléko
Pohankové muffiny s jablky, skořicí a vlašskými ořechy
Vejce vyšleháme s cukrem a olejem do pěny. Přes síto přisypeme kakao, skořici a mouku s práškem do pečiva
Špenátovo-pohankové palačinky s fetou a sušenými rajčaty
Do mixéru vhodíme špenát, vejce a rozmixujeme. Rozmixovanou směs přelijeme do mísy, přidáme mouku, mléko