Pošírovaný filet z lososa s ředkvičkou, podávaný s křenovou omáčkou a květákovým pyré
Nachystáme si suroviny na křenovou omáčku. Podáváme s křenovou omáčkou a květákovým pyré.
Krémová ovocná zmrzlina (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
banány rozmixujeme spolu s jogurtem a sladidlem na krémovou
Šťavnatý mrkvový koláč (buchta) s ořechy - hrnková buchta podle Lidky
Koláč můžeme přelít po zchladnutí citronovou polevou
Knedlíkový souboj: na páře, hrnkový i žemlový! Recepty a tipy, které se vám budou hodit
Z vlažného mléka a mouky si oddělte od každého 50 g a smíchejte spolu s droždím. Nechte na teplém místě
Tradiční křenová omáčka k vařenému hovězímu masuJablečný křenSmetanový křenOctový křen
Strouhanku vsypte do vroucího mléka a minutu zvolna
Polievka z morských rýb a plodov mora
Malé uvarené ryby, hlavy a kruniere vyberieme z polievky Okrem šafránu do polievky nedávame nijaké korenie ani
Zeleninová polievka so sójovými kockami
naberáme na vidličku a necháme kvapkať do vriacej polievky
Chutná a hutná polévka z květáku, pórku, brambor a hub
Vařící polévku sejmeme z ohně, vyklepneme do ní vejce
Polévka z pekingského zelí s rajčátky - aneb co dům dal
promícháme, mírně osolíme a přendáme do vařící se polévky
Mioshiru /tradiční japonská polévka/ s třemi druhy ryb.
Keď nám polievka vrie okamžite nalejeme do misiek na Pokým polievka trochu schladne ryba sa uvarí.
Polévka z červené čočky a pečených batátů s kokosovým mlékem
Mixujeme krátce, aby nám v polévce zůstaly kousky. Římský kmín rozdrtíme v hmoždíři a polévku s ním dochutíme
Kořeněná mrkvová polévka s rýží, mletým masem a smetanou
pokrájenou celerovou nať čerstvou, nebo nadrtíme sušenou a polévku Nakonec přilijeme smetanu a ještě chvilku povaříme, polévka
Květáková polévka s osmaženými cibulovými kotoučky a česnekovými krutonky
vývaru z velkého květáku a tak byla dnes květáková polévka , obložíme cibulovými kroužky, které posypeme strouhaným
Pikantní kari kuřecí polévka s nízkým obsahem laktózy
Do polévky vlijeme smetanu a krátce povaříme. Polévku podáváme se špenátem a chilli papričkami.
Tomatová polévka se zakysanou smetanou, praženými semínky a bazalkou
vařit i déle a vývar zredukovat, pokud chcete hustou polévku Na talíři polévku ozdobte zakysanou smetanou, čerstvými
Hustá obědová polévka s hovězím masem a kořenovou zeleninou
V hlubokém hrnci na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a česnek. Přidáme na kousky nakrájené
Jemná sýrová polévka s krutony s nízkým obsahem laktózy
Stáhneme plamen a v horké polévce rozpustíme sýr.
Mrkvová polévka se zakysanou smetanou s nízkým obsahem laktózy
Polévku už není potřeba zahušťovat. Podle chuti polévku osolíme a opepříme.
Sýrová polévka s nízkým obsahem laktózy s opečenou slaninou
Cibuli pokrájíme nadrobno a zpěníme na olivovém oleji. Přidáme pokrájenou slaninu a mírně ji orestujeme
Zelená studená polévka ze špenátu, banánu, kiwi a kokosu
Všechny ingredience na polévku rozmixujeme. Polévku necháme vychladit v lednici.