Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na kousky.
Zhubněte s Cambridge Weight Plan: Shirataki růže s krůtími prsy a zeleninou
Shirataki rýže chutná skvěle a v kombinaci s krůtím Krůtí prsa očistíme a nakrájíme na kousky.
Zázračné domácí čaje proti bolesti hlavy i proti nespavosti
PORUCHY MYŠLENÍ A PAMĚTI Vlivem nemoci nebo vysokým věkem se stává, že úroveň myšlenkových procesů a
Jehněčí kotletky s ořechovou krustou
Nakrájený pastinák a brambory vložíme do hrnce, zalijeme smetanou a vaříme doměkka. Poté přidáme máslo
Kynutí šneci s mletým masem
Příprava kynutého těsta: Do mísy vysypeme polovinu mouky, vytvoříme důlek, osolíme, nalijeme olivový
Poctivá česnečka proti chřipce
Kosti omyjeme studenou vodou a vložíme do hrnce. Přidáme oloupanou, omytou kořenovou zeleninu, cibuli
Blanšírovaný chřest s parmezánovou krustou
Ve stolním mixéru připravte základ na krustu – mouku Směs na krustu orestujte na pánvi na troše másla do
Rybí filety se sýrovou krustou
Omyté porce ryby osolíme a opepříme. Připravené filety přendáme na pánev a krátce pečeme v troubě na
Poctivá česnečka proti kocovině
Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Vložíme do hrnce, zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme kmín
Kynutí zajíčci z mazancového těsta
Na kvásek rozdrobíme do misky kvasnice, přidáme lžičku cukru z odváženého množství a rozmícháme na kaši
Uzená šunka v parmazánové krustě
Na parmazánovou krustu promícháme vejce, rozpuštěné
Steak z tuňáka v sezamové krustě
Maso omyjeme, a obalíme důkladně v sezamových semínkách. Dáme na pánev a restujeme na kapičce oleje asi
Mátový sirup proti nemocem
Všechno má to důkladně omyjeme a poté dáme do hrnce s vodou. Přidáme omyté nakrájené citróny na kolečka
Česneková polévka proti nemocem
Osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme oloupaný a nahrubo nakrájený česnek a chvilku osmažíme
Česneková pomazánka proti nemocem
Nastrouháme eidam, přidáme rozmačkaný česnek, tavený sýr a majonézu. Pořádně promícháme a necháme uležet
Vepřová panenka v ořechové krustě
obalenou panenku pečeme v troubě 20 minut, dokud není krusta
Kuřecí roláda v parmezánové krustě
Připravíme krustu:vejce, petrželku, máslo, bylinky, olej a parmezán rozmixujeme na kaši. Plátky masa,
Levná jablka v sezamové krustě
Jablka oloupeme a nakrájíme na kolečka. Připravíme si těstíčko smícháním mouky, vejce, citronové šťávy
Kuřecí tyčinky v sýrové krustě
Šalotku nakrájíme nadrobno a spolu s česnekem orestujeme na oleji. Přidáme kari a sojovou omáčku, kokosové
Jak správně využít kvítí do dezertů
vyplatí sázet na odrůdy květin co nejvíce odolné proti
Sushi maki s krabí tyčinou
naskládáme na ni polovinu rýže do tvaru obdélníka. 3 krabí
Babské rady proti nachlazení
tekutin, nejvhodnější je popíjení čajů ze směsí bylinek proti Při nemoci si tento nápoj připravte 3-4 krát denně
Kynutí velikonoční zajíčci pro začátečníky
Droždí rozdrobíme do misky a přidáme lžíci mouky a cukru. Poté zalijeme vlažným mlékem a necháme vzejít