Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. LEVNÝ VAJEČNÝ TRHANEC 5.Játra: Ať už kuřecí nebo vepřová
g tuňáka nebo 2 plátky celozrnného chleba. ŠPENÁTOVÉ SMOOTHIE S KIWI VITAMIN B1 posiluje nervy
přidáme cukr, žloutek a mouku a uvaříme v hustou kaši vanilkovým cukrem, postupně přidáváme vychladlou kaši
ale jak se říká březen za kamna vlezem, duben ještě tam Pokud se tedy chcete v chladnější dny trochu zahřát
zalijeme vínem, dochutíme solí a pepřem a restujeme asi 10 Vaříme asi 5 minut.
Po cca 8 minutách když se mi na povrchu začaly objevovat Vývar jsem vařila cca 3 hodinky.
1 cm tlusté 10 cm dlouhé plátky, které dobře osolíme Poté si těsto rozdělíme cca po 50-60 gramové bochánky
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. : Ať už kuřecí nebo vepřová, lze je připravit na soustu
Namočené piškoty v rozpustné kávě naskládáme na dno Dáme do lednice na několik hodin odležet.
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Mezitím orestujeme nakrájenou cibuli, česnek a můžeme
Žloutky s cukrem utřeme do pěny, přidáme kakao, 1/4 Na dno dortové formy dáme pečící papír, potřeme olejem
Hodí se na večer před ulehnutí anebo přes den při zvýšeném Fenykl Fenyklový čaj se používá při problémech s
Fenykl Silná vůně fenyklu je způsobena vysokým obsahem éterických olejů, některé mírní křeče ve svalech,
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů. Každý den si dopřáváme 3-5 porcí ovoce, nejlépe různých
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. : Ať už kuřecí nebo vepřová, lze je připravit na soustu
Vývar vaříme alespoň 3-4 hodiny. každý si poté do polévky dá vše připravené dle chuti
Pokud máte chřest čerstvý, stačí odříznout 2-3 cm. Chřest skladujeme v lednici při 2-4°C.
E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové). ČOČKOVÝ SALÁT PEČENÝ KAPR NA MÁSLE KUŘECÍ PRSÍČKO NA
Tekuté přísady smícháme. Nalijeme do sklenic. A podáváme s plátkem pomeranče.
Zeleninu dáme do misky, přidáme maso, koření. Tip: Zeleninu krájíme ne velmi tenkou kousky.
Do šejkru s ledem nalijeme všechny ingredience, kromě