Mezitím si připravíme zeleninu. Vhodnou kombinací jsou i opečené dukátky z brambor.
Sojové nudličky dát vařit do osolené vody. V dalším hrnci: cibuli a porek nakrájet a orestovat, dále
přidáme všechny suroviny s nakrájenou cibulí, kromě zeleniny Dolijeme vodu do požadované hustoty, nasypeme zmrazenou zeleninu
Postupňě přidávejte zeleninu podle tvrdosti. Podávejte se zeleninou a tofu.
Alobal pevně zabalíme a pečeme asi 1/2 hodiny. Z uzeného, ryby i zeleniny se vypeče dost šťávy na
Zeleninu očistíme, pokrájíme, lehce posolíme. Pečeme na plechu s papírem, jednou v průběhu pečení
Kořenovou zeleninu nejdříve nakrájíme na tenoučké Pokapeme citronem-aby zelenina nezhnědla.
nebo pekáčku, přidáme 1 bobkový list, naskládáme opečené zakryjeme a v předehřáté troubě pečeme cca 20 minut při
brambory do zlatova, na ně položíme porce ryby, posypeme zeleninou sýry, vrátíme na 5 minut zpět do trouby, aby se sýr pěkně
Cuketu důkladně umyjeme, nastrouháme na hrubém struhadle, mírně osolíme, promícháme a necháme 10 minut
Asi 10 minut jsem pekla zakryté při 200°C. Po upečení necháme sekanou trošku zchladnout.
Druhý den před pečením je vyndáme, aby měly pokojovou Zeleninu nakrájíme na nudličky, cibuli na proužky a
Sojové maso, rýži a houby zvlášť uvaříme podle návodu. Na pánvi zpěníme cibulku, přidáme červenou papriku
restujeme, přimícháme omytá, pokrájená cherry rajčátka, drcený čtvrtky pokrájených vejce a okolo ozdobíme restovanou zeleninou
Mäso nakrájame na kocky a s posekanou cibuľou sprudka orestujeme na oleji, podlejeme vodou, pridáme
Vyšší plech slabě potřeme olivovým olejem a zeleninu Pomocí mašlovačky potřeme olejovou směsí povrch zeleniny
Během pečení kontrolujeme, aby se neodpařila šťáva kterou maso a zelenina pustí.