Plněné pečené papriky s mletým masem a rýží
Cibuli i česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Rajčata omyjeme a osušíme. Dvě nakrájíme na kostičky a
Jednoduchý zeleninový salát s pečenými zelenými paprikami
Zelené papriky nakrájíme na silnější proužky, vložíme Do mísy vložíme upečené papriky i ostatní zeleninu,
Caesar wrap - tortila s kuřecím masem a zeleninou
Maso naklepejte hranou dlaně a z obou stran osolte a opepřete. Opečte je na másle na střední teplotě,
Fitness candát s bylinkovým máslem a zeleninou v páře
Na pařník naskládáme zeleninu (dospod tvrdší zeleninu v páře, ozdobíme nasekanou petrželkou.
Vařené hovězí maso s křenem a dušenou zeleninou
větší kusy. vaříme v páře, dokud není zelenina uvařená dle našich
Tortily s kuřecím masem, zeleninou a česnekovým dipem
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na nudličky. Okořeníme, zakápneme olejem a dáme odležet do lednice
Kuřecí maso v těstíčku s omeletou mladé zeleniny
Mezitím si omyjeme a očistíme zeleninu a nakrájíme Všechnu zeleninu orestujeme na pánvi, ochutíme solí
Kuřecí maso v těstíčku se sladkokyselou omáčkou a zeleninou
Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kostky.
Luxusní kuřecí plátek z grilu s grilovanou zeleninou
Kuřecí prsa omyjeme, očistíme, potřeme důkladně marinádou Poté ogrilujeme také marinovanou zeleninu.
Kuřecí kousky s houbami shiitake, zeleninou a nudlemi
Poté přidáme kari, sojovou omáčku, osolíme a opepříme
Labužnický salát z „kuřecích“ medailonků se zeleninou a ovocem
Sójové plátky dáme do hrnce a zalijeme je vroucí vodou. Necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté dáme
Linguiny s kuřecím a grilovanou zeleninou v sýrové omáčce
chvíli vaříme a nakonec můžeme přidat směs grilované zeleniny
Hořčicová kaše s kuřecím masem zapečeným se sýrem
Opečená kuřecí prsa přendáme do zapékací misky, posypeme Před koncem pečení posypeme zbylým sýrem a necháme
Zapečená zelenina
Směs na polití brambor a zeleniny: Kousek nastrouhaného Poté přidáme z pánve restovanou zeleninu.
zapečená zelenina
Zeleninu zalijeme omáčkou a posypeme goudou a semínky Pečeme asi 30 min. při 280°C. Autor:
Zapečená zelenina
Zeleninu dobře promícháme. Zapečenou zeleninu s balkánským sýrem podáváme s vařeným
Zapečené kuře
Očištěné kuře uvaříme doměkka. Zapékací misku vymažeme máslem, naplníme kuřecím masem
Plněné kuře
slaniny a česneku si utvoříme směs, kterou naplníme kuře (lze i černým pivem) a dáme péct.Podáváme s rýží, pečenými
Plněné kuře
Do pekáčku dáme trochu oleje, přidáme plněné kuře, Plněné kuře naporcujeme a podáváme s libovolnou přílohou
Svatební pečení
Uděláme tvořítkem srdíčka, ze samolepicí tapety uděláme prstýnky a z marcipánu barevnou kytičku a lístek
