Maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na slabé proužky. Lehce je poprášíme pepřem. Propereme klíčky a v
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, zakápneme citrónovou Na olivovém oleji zprudka opečeme kuřecí kousky.
Kuřecí kousky orestujeme na oleji. Potom přidáme bílek a pečeme dozlatova.
Kuřecí špalíky vykostíme, kůži ponecháme, rozkrojíme Podáváme v misce na jasmínové rýži, posypané nasekanou
Do misky nameleme lžičku černého a lžičku červeného pepře, lžičku sušeného česneku, přidáme 2 lžíce
Vepřovou panenku rozřízneme na plát, osolíme, posypeme bazalkou, rozmarýnem, opepříme, poklademe syrovými
Kuřecí stehna vykostíme, v masité části uděláme pár Steaky se zeleninou podáváme s rýží nebo bramborovou
Brokolici uvaříme v páře a vložíme do mísy. Přidáme propláchnutou kukuřici a nakrájené olivy na půlky
Kuřecí játra očistíme a překrájíme na stejně velké Podáváme s rýží.
Pokud děláte kaši či šťouchané brambory, nakrájejte nejprve brambory a dejte je vařit v osolené vodě
Vložíme kuřecí omyté a osušené maso, které jsme posypali Zalijeme kuřecím vývarem a dáme péci do rozehřáté trouby
Kuřecí maso a brokolici nakrájíme na drobné kousky Přidáme brokolici, hrst rýže a dochutíme bylinkami.
Přidáme kuřecí maso, lehce podlijeme vodou a dusíme Když je maso zatáhlé, přidáme koření (sůl, pepř, bujón
Prsa osolíme, opepříme, mírně posypeme paprikou a orestujeme z obou stran na 3g oleje na kvalitní teflonové
jalovcem a kořením na zvěřinu. Podáváme se šťouchanými brambory, rýží nebo bramborovými
Kuřecí řízky omyjeme, nakrájíme na nudličky a na rozpáleném Přidáme grilovací koření,mandle, podlijeme ananasovou
Stehýnka omyjeme, osušíme, osolíme a posypeme kořením